
Home » Onderwerpen » Ever Ready Review – Dé sportcrème voor hardlopers?
Als hardloper heb je het vast weleens gebruikt: een sportcrème die belooft sneller herstel te geven of blessures te verminderen. Ever Ready is zo’n opkomend merk dat steeds populairder wordt onder hardlopers. Maar de vraag blijft natuurlijk… werkt het echt? Omdat ik zelf altijd vrij sceptisch ben over dit soort sportcrèmes, heb ik de verwarmende variant van Ever Ready gekocht om te testen wat het daadwerkelijk doet. In dit blog neem ik je mee in mijn eerlijke review over de effectiviteit van deze sportcrème voor hardlopers.

Voor- en nadelen:
Specificaties Ever Ready (Verwarmende sportcrème)
Doelgroep:
Ever Ready is een sportcrème, speciaal ontwikkeld voor sporters die regelmatig te maken hebben met vermoeide spieren, stijve gewrichten en overbelasting. De verwarmende versie die ik heb getest bevat een verwarmend element dat helpt om de spieren warm en flexibel te houden, om zo ontstekingen tegen te gaan en helpt om sneller te herstellen. Deze crème kan zowel vlak voor als na de training gebruikt worden. Om de crème goed te kunnen testen, heb ik deze tijdens een herstelloop en in rust gebruikt, de dag na een zware intervaltraining. De resultaten hiervan lees je verderop in deze review.
De crème bevat drie natuurlijke, 100% vegan ingrediënten die volgens het merk een belangrijke rol spelen in de werking van de crème. Hieronder licht ik ze toe:
Deze stof helpt gewrichten soepeler te maken en ondersteunt de spierprestaties door afvalstoffen sneller uit het lichaam af te voeren. Hierdoor kan het spierherstel worden versneld.
Deze lichaamseigen stof werkt pijnstillend en stimuleert de bloedcirculatie, waardoor extra zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren worden gebracht. Zo ondersteunt het het herstel van je spieren.
Trolamine Salicylate is een pijnstillende stof die vaak wordt gebruikt om milde tot matige spier- en gewrichtspijn te verlichten. Het werkt door ontstekingen en pijn te verminderen, maar geneest niet de onderliggende oorzaak.
Om de crème goed te testen tegen spierpijn, liep ik de dag ervoor een lange baantraining van 17 km. De volgende ochtend voelde ik over mijn hele benen spierpijn: heupen, bovenbenen en kuiten. Vlak voor mijn herstelloop bracht ik de Ever Ready crème aan op al deze plekken en liet het ongeveer vijf minuten intrekken.
De sportcrème gaf vrijwel direct een duidelijk warmtegevoel, wat vooral goed merkbaar was op mijn bovenbenen. Dit bleef de hele hardloopsessie aanwezig. Ik liep 35 minuten op een rustig tempo, zodat ik optimaal kon herstellen van de baantraining. Hoewel de Ever Ready crème duidelijk warmte gaf, merkte ik weinig effect op mijn spieren zelf: ze voelden tijdens het lopen nog steeds net zo stijf als bij het opstaan.
Kort na het lopen, leek de sportcrème zelfs een beetje te gaan bijten en branden, wat ik zelf niet erg aangenaam vond. Bij het afspoelen van de Ever Ready crème tijdens het douchen, werd dit nog een stuk erger. Mijn eerste ervaring met de crème was dus niet bepaald geweldig.
Om de Ever Ready crème een tweede kans te geven, bracht ik deze na het douchen opnieuw aan terwijl ik rustig op de bank zat. Dit keer voelde de warmte veel aangenamer en niet branderig, zoals tijdens het hardlopen. Ik liet de crème een tijdje zijn werk doen terwijl ik verder rustig bleef, en smeerde ’s avonds voor het slapen gaan nog een keer op de pijnlijke plekken. Zo kon de crème optimaal zijn effect in rust uitoefenen.
Hoewel de Ever Ready sportcrème duidelijk veel warmte geeft, heeft het naar mijn mening weinig tot niet geholpen tegen de spierpijn. Al had ik wel het idee dat het mijn spieren iets warmer en soepeler maakte, zal ik deze crème niet structureel gebruiken voor het herstel. Als jij een recreatieve loper bent die lichte tot milde spierpijn hebt, dan denk ik dat je wellicht iets van baat bij deze sportcrème hebt. Maar als jij een wat fanatiekere sporter bent die iets zoekt tegen zware spierpijn, dan gaat de Ever Ready crème naar mijn mening weinig tot niets uithalen. Misschien ben ik wat ouderwets, maar zelf denk ik dat je met voldoende slaap en rust, gezonde voeding en goede hardloopschoenen, veel beter herstelt dan met een sportcrème.
Wat ik me wel kan voorstellen, is dat de crème door zijn warmte een soort placebo-effect geeft. Het warme gevoel kan het idee geven dat het werkt, waardoor je minder spierpijn ervaart. Dat is op zich niet slecht, want een placebo-effect is ook een effect! Kortom, zelf zou ik de Ever Ready sportcrème niet snel aanraden aan hardlopers, al kan dit natuurlijk per persoon verschillen. Als ik de Ever Ready crème een cijfer zou moeten geven op basis van de werking: een 6,5 van de 10.
Benieuwd naar de Ever Ready crème en wil je zelf ontdekken of het voor jou werkt? Bestel de crème eenvoudig via de webshop van Bol.com via de knop hieronder.
Dit is een affiliate link. Als je via deze link bestelt, ontvang ik een kleine commissie — zonder dat het jou extra kost.
Heb je nog vragen over de Ever Ready crème of wil je jouw ervaring hierover delen? Laat het dan gerust weten in de comments hier beneden!
Heb je de Ever Ready sportcrème al uitgeprobeerd? We horen graag jouw mening over deze hardloopschoen! Jouw recensie helpt andere hardlopers bij het maken van de perfecte keuze. Laat je recensie hier beneden achter.
Het is heel plakkerig, net een soort haargel