Alle passie en liefde voor hardlopen!
De beste hardloopschoenen voor beginners 2024
21 maart 2024
Algemene info hardlopen,Alle blogs,Blogs,Hardloopschoenen
Lucas van der Linden
Hardloper / Medewerker hardloopwinkel
"Wat zijn de beste hardloopschoenen voor beginnende hardlopers?"
Je kent het vast wel… Het is goed weer buiten en wil dit jaar iets sportiefs ondernemen. Je bent op zoek naar een sport geweest en je hebt besloten om te gaan hardlopen. Ten eerste is hardlopen natuurlijk een fantastische sport die iedereen kan doen, maar waar moet je beginnen? Dan kom je er tijdens het hardlopen achter dat je een pijntje aan je knie voelt, misschien is de demping van de schoenen waar je nu op loopt toch niet echt goed.
Voor beginnende hardlopers is het dus erg belangrijk om het hardlopen op te bouwen op hardloopschoenen met goede demping. Het zoeken naar hardloopschoenen kan voor beginners nog best wel een lastige zoektocht zijn. Daarom heb ik voor jullie in dit blog een lijstje gemaakt van de beste hardloopschoenen voor beginners.
Benieuwd welke hardloopschoenen het beste bij jou passen? Ga dan naar de Online Hardloopschoenen Test hieronder.
Beste hardloopschoenen voor beginners
1. Nike Pegasus 41
Recensie rating: 8,7 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Nike Pegasus 41
Geef je voeten het comfort dat ze verdienen met de Nike Pegasus 41. Deze neutrale allrounder biedt snelle, veerkrachtige en comfortabele kilometers dankzij het nieuwe ReactX foam, dat 13% meer energieteruggave en minder impact biedt. Twee Zoom Air units zorgen voor een krachtige afzet, terwijl de bredere basis extra stabiliteit biedt. Het speciaal ontworpen mesh bovenwerk zorgt voor optimale ventilatie en comfort, en de rubberen slijtzool biedt maximale grip op natte en droge ondergronden. De Nike Pegasus 41 is dus de ideale hardloopschoen voor beginners en is geschikt voor alle soorten trainingen.
Meer over de Nike Pegasus 41
Meer informatie over de Nike Pegasus 41 lees je in dit blog: Nike Pegasus 41: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,0
Demping: 7,0
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 283 gram voor heren en 251 gram voor dames.
- Hieldrop: 10 mm.
- Demping: Gemiddelde demping dankzij Air Zoom-tussenzool
- Bovenwerk: Mesh voor ademend vermogen, aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: Duurzaam rubber met een wafelpatroon voor grip en tractie op verschillende ondergronden.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €140.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
2. Nike Structure 25
Recensie rating: 8,8 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Nike Structure 25
De Nike Air Zoom Structure 25 is de perfecte keuze voor hardlopers op zoek naar een betrouwbare antipronatie allround hardloopschoen. Of je nu korte sprints doet of lange afstanden aflegt, deze schoen staat klaar voor elke uitdaging. De tussenzool combineert ZoomX foam en Zoom Air Units voor optimale energieteruggave en stabiliteit bij elke stap, terwijl het lichte en ademende bovenwerk van mesh zorgt voor koel en duurzaam comfort. Met extra demping bij de hiel-naar-teen overgang, is deze schoen ideaal voor lopers met overpronatie. De rubberen slijtzool biedt grip en tractie, waardoor je het meeste uit elke hardloopsessie kunt halen met de Nike Air Zoom Structure 25.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,0
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 6,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 312 gram voor heren en 285 gram voor dames.
- Hieldrop: 10 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij ZoomX foam en Zoom Air Units.
- Bovenwerk: Lichtgewicht ademend bovenwerk voor aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: Rubberen buitenzool met crash rail voor meer grip en soepele afwikkeling.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm, wat strakker bij de middenvoet.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €130.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
3. Nike Vomero 17
Recensie rating: 9,1 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Nike Vomero 17
De Nike Air Zoom Vomero 17 is de ultieme keuze voor neutrale lopers, ongeacht of je traint voor een marathon of gewoon een ontspannen rondje wilt rennen. Deze allround hardloopschoen biedt een perfecte balans tussen demping en responsiviteit, dankzij het Nike ZoomX foam in de tussenzool met een indrukwekkende energieteruggave van 85%. Het gestroomlijnde hielclipontwerp biedt extra ondersteuning aan de hiel en enkel, terwijl het lichtgewicht bovenwerk van mesh voor koel en duurzaam comfort zorgt. Met een rubberen slijtzool voor grip en tractie, zal de Nike Air Zoom Vomero 17 je helpen om je hardloopdoelen te bereiken met vertrouwen en comfort.
Meer over de Nike Vomero 17
Meer informatie over de Nike Vomero 17 kun je in dit blog lezen: Nike Vomero 17: De nieuwe Nike hardloopschoen van 2023
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 8,5
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 6,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 301 gram voor heren en 257 gram voor dames.
- Hieldrop: 10 mm.
- Demping: Bovengemiddelde / veel demping dankzij ZoomX-demping in de hiel en voorvoet.
- Bovenwerk: Lichtgewicht mesh voor ademend vermogen, aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: Duurzaam rubber met wafelpatroon voor grip op verschillende oppervlakken.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Vrij weinig responsiviteit, matige reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
4. Nike Zoom Fly 5
Recensie rating: 8,8 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Nike Zoom Fly 5
De Nike Zoom Fly 5 is een veelzijdige neutrale hardloopschoen die perfect is voor dagelijkse runs en ook geschikt is voor tempo- en intervaltrainingen. Met een tussenzool van ZoomX-foam voelt de schoen licht en responsief aan, met ondersteuning voor elke fase van je run. De Flyplate, een koolstofvezelplaat tussen de tussenzool, stuwt je vooruit en zorgt voor een zeer responsief gevoel tijdens het rennen. Het bovenwerk van mesh biedt ademend vermogen en de rubberen slijtzool zorgt voor grip en tractie op verschillende ondergronden. Kortom, met de Nike Zoom Fly 5 kun je je hardloopdoelen nastreven met vertrouwen en comfort.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 8,0
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 286 gram voor heren en 242 gram voor dames.
- Hieldrop: 8 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij ZoomX-foam in de tussenzool.
- Bovenwerk: Mesh voor ademend vermogen, meer comfort en aansluitende pasvorm.
- Buitenzool: Rubberen slijtzool voor goede grip en tractie tijdens het hardlopen.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddeld / stabiel.
- Responsiviteit: Gemiddeld, gemiddelde reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie.
- Carbonplaat: Ja.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Alle soorten trainingen voor zowel rustige (lange) duurlopen en intervaltraining.
5. HOKA Clifton 9
Recensie rating: 8,6 / 10
Hardloopschoen voor beginners: HOKA Clifton 9
De HOKA Clifton 9 is ideaal voor beginnende hardlopers op zoek naar comfort en veelzijdigheid. Met zijn CMEVA-tussenzool biedt hij superieure demping en bescherming, essentieel voor verschillende runs. De Early Stage Meta-Rocker geometrie zorgt voor een vloeiende voetafwikkeling, wat beginners een natuurlijke en efficiënte loopervaring geeft. Het ademende mesh bovenwerk biedt comfort en ventilatie, terwijl de geplooide tong vuil buiten houdt. De duurzame Durabrasion rubberen buitenzool met zones van slijtvast rubber biedt grip en duurzaamheid op diverse ondergronden. Kortom, de perfecte keuze voor beginners die hun hardloopervaring willen verbeteren met vertrouwen en comfort.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,8
Demping: 8,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,5
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 247 gram voor heren en 206 gram voor dames.
- Hieldrop: 5 mm.
- Demping: Bovengemiddelde demping dankzij EVA-tussenzool.
- Bovenwerk: Engineered mesh voor ademend vermogen en comfort.
- Buitenzool: Duurzaam rubber voor grip en slijtvastheid.
- Pasvorm: Gemiddeld (normaal) tot brede pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen en lange afstanden.
6. HOKA Arahi 7
Recensie rating: 8,2 / 10
Hardloopschoen voor beginners: HOKA Arahi 7
De HOKA Arahi 7 is perfect voor beginnende hardlopers op zoek naar comfort en ondersteuning. Met zijn CMEVA-middenzool biedt hij uitstekende demping en bescherming, essentieel voor verschillende runs. De Early Stage Meta-Rocker geometrie zorgt voor een soepele voetafwikkeling, terwijl het J-Frame™ midsole support extra stabiliteit biedt. Het lichtgewicht mesh bovenwerk zorgt voor ventilatie, terwijl de geplooide tong vuil buiten houdt. Met de duurzame Durabrasion rubberen buitenzool genieten beginners van uitstekende grip en duurzaamheid. Kortom, de ideale keuze voor beginnende hardlopers om het hardlopen verder op te bouwen naar optimale loopprestaties.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,7
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 282 gram voor heren en 228 gram voor dames.
- Hieldrop: 5 mm.
- Demping: Bovengemiddelde/ veel demping dankzij CMEVA-demping in de tussenzool.
- Bovenwerk: Lichtgewicht mesh, gedeeltelijk gemaakt van gerecyclede materialen voor ademend vermogen, duurzaamheid en een aansluitende pasvorm.
- Buitenzool: Durabrasion rubberen buitenzool met een grof profiel voor uitstekende grip op elke ondergrond en zones van slijtvast rubber voor extra duurzaamheid.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm met smallere middenvoet.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel rustige (lange) duurlopen als intervaltraining.
7. HOKA Rincon 3
Recensie rating: 8,5 / 10
Hardloopschoen voor beginners: HOKA Rincon 3
De HOKA Rincon 3 is een uitstekende keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een veelzijdige en comfortabele hardloopschoen. Met zijn CMEVA-tussenzool biedt hij veel demping en bescherming, essentieel voor verschillende runs. De Early Stage Meta-Rocker geometrie zorgt voor een soepele voetafwikkeling, terwijl het bovenwerk van technisch gebreid mesh ademend vermogen en comfort biedt. Het asymmetrische vetersysteem maakt een snelle aanpassing van de pasvorm mogelijk. Met zones van slijtvast rubber op de buitenzool en een grof profiel voor grip op elke ondergrond, biedt de Rincon 3 duurzaamheid en stabiliteit voor beginners tijdens elke run.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 7,5
Stabiliteit: 5,0
Gewicht: 9,0
Belanrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 210 gram voor heren en 175 gram voor dames.
- Hieldrop: 5 mm.
- Demping: Bovengemiddelde/ veel demping dankzij CMEVA-demping in de tussenzool.
- Bovenwerk: Lichtgewicht mesh, gedeeltelijk gemaakt van gerecyclede materialen voor ademend vermogen, duurzaamheid en een aansluitende pasvorm.
- Buitenzool: Durabrasion rubberen buitenzool met een grof profiel voor uitstekende grip op elke ondergrond en zones van slijtvast rubber voor extra duurzaamheid.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm met smallere middenvoet.
- Stabiliteit: Weinig stabiliteit.
- Responsiviteit: Bovengemiddelde responsiviteit, veel reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen support / correctie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €130.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
8. New Balance 880 V14
Recensie rating: 8,8 / 10
Hardloopschoen voor beginners: New Balance 880 V14
Meer over de New Balance 880 V14
Lees dit blog voor meer informatie over de New Balance 880 V14: New Balance 880 V14: Wat is er nieuw?
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,7
Demping: 8,0
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,5
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg als in het bos.
- Gewicht: 270 gram voor heren en 238 gram voor dames.
- Hieldrop: 8 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij Fresh-Foam.
- Bovenwerk: Ademend mesh-materiaal voor meer comfort.
- Buitenzool: Slijtvast rubber voor meer grip en duurzaamheid.
- Pasvorm: Gemiddeld (normaal) tot brede pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Vrij weinig responsiviteit, matige reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Alledaagse trainingen, zoals intervaltraining en duurlopen.
9. New Balance 860 V14
Recensie rating: 8,6 / 10
Hardloopschoen voor beginners: New Balance 860 V14
De New Balance 860 V14 biedt een perfecte combinatie van stabiliteit en comfort voor je dagelijkse runs. Met zijn antipronatieontwerp en Dual Density materiaal onder de middenvoet, wordt overpronatie effectief voorkomen terwijl je gelijkmatig naar voren wordt geleid. De geëvolueerde Fresh Foam X tussenzool met extra hoogte zorgt voor heerlijke demping en een responsief gevoel, terwijl de Ndurance rubberen slijtzool een goede tractie biedt. Het vernieuwde bovenwerk zorgt voor een zachter gevoel en extra stevigheid. Met zijn veelzijdigheid is de 860 V14 een must-have voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar stabiliteit, ondersteuning en demping.
Meer over de New Balance 860 V14
Meer informatie over de New Balance 860 V14 lees je in dit blog: New Balance 860 V14: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,3
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 6,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 306 gram voor heren en 243 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Gemiddeld (normaal) tot breed (brede voorvoet).
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
10. Brooks Ghost 16
Recensie rating: 8,4 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Brooks Ghost 16
Met de Brooks Ghost 16 ben je verzekerd van een comfortabele en stabiele run. Deze neutrale hardloopschoen biedt een soepele afwikkeling en dynamische demping voor ultiem comfort. De vernieuwde DNA LOFT v3-demping zorgt voor zachtere landingen en betere impactabsorptie, terwijl het Segmented Crash Pad een natuurlijke overgang van hiel naar teen mogelijk maakt. Het ademende mesh bovenwerk en de 3D Fit Print-technologie bieden een stevige, ventilerende pasvorm. De duurzame RoadTack rubberen buitenzool zorgt voor uitstekende grip en langere levensduur van de schoen. De Brooks Ghost 16 is de ideale hardloopschoen voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een betrouwbare allrounder.
Meer over de Brooks Ghost 16
Meer informatie over de Brooks Ghost 16 lees je in dit blog: Brooks Ghost 16: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,5
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 269 gram voor heren en 241 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 12 mm.
- Pasvorm: Gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
11. Brooks Adrenaline GTS 23
Recensie rating: 9,2 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Brooks Adrenaline GTS 23
De Brooks Adrenaline GTS 23 is de perfecte keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een veelzijdige en ondersteunende schoen. De DNA LOFT v2 foam in de tussenzool biedt een uitstekende demping en een soepele overgang van hiel naar teen, terwijl de GuideRails® overpronatie corrigeren en de natuurlijke beweging van je voeten begeleiden. Het airmesh-bovenwerk zorgt voor ventilatie en comfort, terwijl de 3D Fit Print-technologie extra structuur en flexibiliteit biedt. Gemaakt van gerecyclede materialen, combineert deze schoen duurzaamheid met comfort. De rubberen slijtzool biedt uitstekende grip en de Segmented Crash Pad zorgt voor schokdemping en een vloeiende overgang bij elke stap.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 286 gram voor heren en 257 gram voor dames.
- Hieldrop: 12 mm.
- Demping: Gemiddelde demping dankzij BioMoGo DNA-schuim in de tussenzool.
- Bovenwerk: Airmesh-bovenwerk voor ademend vermogen, aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: Rubberen zool met hoge slijtvastheid voor duurzaamheid en grip, Omega Flex Grooves voor flexibiliteit en bewegingsvrijheid.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Vrij weinig responsiviteit, matige reactiviteit.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
12. Asics Gel Cumulus 26
Recensie rating: 8,6 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Asics Gel Cumulus 26
De ASICS Gel Cumulus 26 is een uitstekende keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een veelzijdige en comfortabele schoen. Met zijn FF BLAST PLUS™ foam in de tussenzool biedt deze schoen een zacht en responsief gevoel bij elke stap, terwijl de PureGEL™-technologie voor optimale schokdemping zorgt. Het jacquard mesh bovenwerk verhoogt het ademend vermogen en biedt ondersteuning die elke beweging van de voet volgt. Het gebruik van gerecyclede materialen maakt de schoen ook duurzaam. De buitenzool, bestaande uit AHARPLUS™ en AHARLO™, biedt uitstekende grip en tractie op verschillende ondergronden. Met de ASICS Gel Cumulus 26 kun je comfortabel en met vertrouwen je hardloopdoelen nastreven.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 8,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 253 gram voor heren en 222 gram voor dames.
- Hieldrop: 8 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij FF BLAST PLUS™ demping in de tussenzool.
- Bovenwerk: Jacquard mesh voor ademend vermogen, meer comfort en aansluitende pasvorm.
- Buitenzool: AHARPLUS™ en AHARLO™ voor uitstekende slijtvastheid, hoge duurzaamheid en goede grip en tractie op alle soorten ondergronden.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddeld / stabiel.
- Responsiviteit: Gemiddeld, gemiddelde reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Alle soorten trainingen voor zowel rustige (lange) duurlopen als intervaltraining.
13. Asics GT2000 12
Recensie rating: 8,9 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Asics GT-2000 12
De ASICS GT-2000 12 is perfect voor beginnende hardlopers op zoek naar betrouwbaarheid en antipronatieondersteuning. Met FLYTEFOAM™ foam en GEL™-technologie biedt hij uitstekende demping en schokabsorptie voor comfortabel hardlopen. LITETRUSS™-technologie zorgt voor extra ondersteuning en stabiliteit, corrigerend voor overpronatie. Het Engineered Mesh bovenwerk biedt flexibiliteit, ademend vermogen en een veilige pasvorm rondom de middenvoet. Gedeeltelijk gemaakt van gerecyclede materialen draagt bij aan duurzaamheid. De slijtzool van AHARPLUS™ en ASICS LITE™ rubber biedt uitstekende grip en tractie op diverse ondergronden. Met de ASICS GT-2000 12 kun je met vertrouwen je hardloopdoelen nastreven.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,8
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,5
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 275 gram voor heren en 235 gram voor dames.
- Hieldrop: 8 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij FlyteFoam- en GEL-dempingstechnologieën voor responsieve demping en comfort tijdens het hardlopen.
- Bovenwerk: Engineered mesh voor ademend vermogen, aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: AHARPLUS™-rubber en ASICS LITE™ rubber voor meer grip en duurzaamheid.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm, wat strakker bij de hiel.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
14. Saucony Ride 17
Recensie rating: 8,8 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Saucony Ride 17
Meer over de Saucony Ride 17
Meer over de Saucony Ride 17 lees je in dit blog: Saucony Ride 17: De nieuwe hardloopschoen van Saucony
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,3
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 282 gram voor heren en 255 gram voor dames.
- Hieldrop: 8 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij PWRRUN+-dempingsmateriaal.
- Bovenwerk: Technisch gebreid mesh voor ademend vermogen, aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: Rubberen slijtzool voor goede grip en tractie tijdens het hardlopen.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen support / correctie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
15. Saucony Guide 17
Recensie rating: 8,4 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Saucony Guide 17
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,7
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg als in het bos.
- Gewicht: 269 gram voor heren en 232 gram voor dames.
- Hieldrop: 6 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij PWRRUN+ tussenzool.
- Bovenwerk: Ademend mesh-materiaal voor betere pasvorm en meer comfort.
- Buitenzool: Slijtvast rubber voor meer grip en duurzaamheid.
- Pasvorm: Breed.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Bevat support / correctie tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €155.
- Geschikt voor: Alledaagse trainingen, zoals intervaltraining en duurlopen.
16. Mizuno Wave Rider 28
Recensie rating: 9,3 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Mizuno Wave Rider 28
De Wave Rider 28 is dé neutrale allround hardloopschoen van Mizuno en biedt een perfecte balans tussen demping en stabiliteit. Met technologieën zoals MIZUNO ENERZY NXT in de hiel en de MIZUNO WAVE-technologie is de schoen nog zachter, stabieler en bevat nog betere demping dan zijn voorgangers. Het ademende bovenwerk omsluit je voeten voor een soepele pasvorm, terwijl het gebruik van milieuvriendelijke materialen bijdraagt aan een betere toekomst voor alle hardlopers. Als je als hardloper op zoek bent naar een stabiele hardloopschoen voor al jouw trainingen, dan is de Mizuno Wave Rider 28 dé hardloopschoen voor jou!
Meer over de Mizuno Wave Rider 28
Meer informatie over de Mizuno Wave Rider 28 lees je in dit blog: Mizuno Wave Rider 28: Review en updates
Tips: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 280 gram voor heren en 240 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Veel.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Weinig.
- Hieldrop: 12 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal), (smalle hiel, bredere midden- en voorvoet).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
17. Mizuno Wave Inspire 20
Recensie rating: 8,5 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Mizuno Wave Inspire 20
De Mizuno Wave Inspire 20 is de ideale keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een betrouwbare antipronatie allround hardloopschoen. Met zijn Enerzy-foam in de tussenzool biedt deze schoen uitstekende demping en voortstuwing, waardoor elke stap comfortabel en responsief aanvoelt. Het AirMesh-bovenwerk zorgt voor ventilatie en een comfortabele pasvorm, terwijl de X10-slijtzool zorgt voor duurzaamheid en grip op verschillende ondergronden. Bovendien is het bovenwerk gemaakt van gerecyclede materialen, wat de schoen ook een milieubewuste keuze maakt. Met de Mizuno Wave Inspire 20 kun je je grenzen verleggen en genieten van een optimale hardloopervaring.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,3
Demping: 7,5
Stabiliteit: 8,5
Gewicht: 6,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 303 gram voor heren en 245 gram voor dames.
- Hieldrop: 12 mm.
- Demping: Gemiddelde / goede demping dankzij Enerzy-tussenzool.
- Bovenwerk: Airmesh voor ventilatie om je voeten koel te houden, aansluitende pasvorm en comfort.
- Buitenzool: X10-buitenzool voor grip op alle soorten ondergronden en meer duurzaamheid.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde (normale) pasvorm, bij de voorvoet iets breder.
- Stabiliteit: Gemiddelde / goede stabiliteit.
- Responsiviteit: Gemiddelde / goede responsiviteit en reactiviteit.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen vooral voor de rustige trainingen, maar ook interval training.
18. Adidas Supernova Rise
Recensie rating: 8,8 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Adidas Supernova Rise
De Adidas Supernova Rise is een uitstekende keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een betrouwbare neutrale allround hardloopschoen. Met zijn Dreamstrike + tussenzool biedt deze schoen uitstekende demping en soepelheid, waardoor elke stap comfortabel aanvoelt. Het bovenwerk van engineered sandwich mesh zorgt voor ademend vermogen en flexibiliteit, terwijl het gebruik van gerecycled materiaal bijdraagt aan duurzaamheid. De ADIWEAR™-rubberen buitenzool zorgt voor duurzame tractie, waardoor de schoen langer meegaat. Met de Adidas Supernova Rise kun je genieten van een comfortabele en ondersteunende loopervaring, ongeacht je niveau.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 8,0
Stabiliteit: 6,0
Gewicht: 7,5
Belangrijke specifcaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse trainingen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 277 gram.
- Hieldrop: 10 mm.
- Demping: Bovengemiddelde demping dankzij Dreamstrike+ -Foam.
- Bovenwerk: Engineered sandwich mesh voor hoog ademend vermogen en flexibiliteit, gemaakt van gerecycled materiaal.
- Buitenzool: ADIWEAR-rubberen buitenzool voor duurzame / uitstekende grip en tractie.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddeld / stabiel.
- Responsiviteit: Gemiddeld, gemiddelde reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Geschikt voor: Alledaagse trainingen.
19. Adidas Supernova Solution
Recensie rating: 8,6 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Adidas Supernova Solution
De Adidas Supernova Solution is een uitstekende keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een betrouwbare allround hardloopschoen, vooral als je overpronatie ervaart tijdens het lopen. Met zijn Dreamstrike + tussenzool biedt deze schoen uitstekende demping en soepelheid, wat zorgt voor een comfortabele loopervaring, zelfs tijdens lange runs. Het bovenwerk van mesh zorgt voor ademend vermogen en comfort, terwijl het gebruik van gerecyclede materialen bijdraagt aan duurzaamheid. De ADIWEAR™-rubberen buitenzool biedt duurzame tractie, waardoor de schoen langer meegaat, zelfs bij intensief gebruik. Met de Adidas Supernova Solution kun je genieten van een comfortabele en ondersteunende loopervaring, ongeacht je niveau of loopdoelen.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 8,0
Stabiliteit: 6,5
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse trainingen voor vooral op de weg en verharde bospaden.
- Gewicht: 289 gram.
- Hieldrop: 10 mm.
- Demping: Gemiddelde demping dankzij Dreamstrike+ -Foam.
- Bovenwerk: Engineered sandwich mesh voor hoog ademend vermogen en flexibiliteit, gemaakt van gerecycled materiaal.
- Buitenzool: ADIWEAR-rubberen buitenzool voor duurzame / uitstekende grip en tractie.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddeld / stabiel.
- Responsiviteit: Gemiddeld, gemiddelde reactiviteit.
- Pronatie: Bevat support / correctie tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Geschikt voor: Alledaagse trainingen.
20. Adidas Adizero Boston 12
Recensie rating: 9,1 / 10
Hardloopschoen voor beginners: Adidas Adizero Boston 12
De Adidas Adizero Boston 12 is een uitstekende keuze voor beginnende hardlopers die op zoek zijn naar een veelzijdige hardloopschoen. Met zijn Lightstrike 2.0 en Lightstrike Pro demping biedt deze schoen lichtgewicht demping met verhoogde energieteruggave, waardoor het ideaal is voor tempo- en intervaltrainingen. De EnergyRods 2.0, gemaakt van carbon, zorgen voor een explosieve afzet naar de voorvoet, waardoor je energie-efficiëntie wordt gemaximaliseerd. Het Engineered Mesh bovenwerk biedt flexibiliteit en ademend vermogen, terwijl de Premium Continental™ Rubberen slijtzool zorgt voor uitstekende grip en tractie, zelfs onder de zwaarste omstandigheden. Met de Adidas Adizero Boston 12 kun je rekenen op comfort, ondersteuning en prestaties bij elke run.
Tips: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 6,8
Demping: 7,0
Stabiliteit: 6,0
Gewicht: 7,5
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alle soorten trainingen en wegwedstrijden.
- Gewicht: 267 gram.
- Hieldrop: 6,5 mm.
- Demping: Bovengemiddelde demping dankzij Lightstrike 2.0- en Lightstrike Pro-Foam.
- Bovenwerk: Engineered mesh voor meer comfort en ondersteuning voor de middenvoet, waarvan 50% gemaakt van gerecycled materiaal.
- Buitenzool: Premium Continental rubberen buitenzool voor uitstekende grip en tractie.
- Pasvorm: Smal tot gemiddelde pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddeld / stabiel.
- Responsiviteit: Gemiddeld, gemiddelde reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Geschikt voor: Alle soorten trainingen en wegwedstrijden.
21. Altra Torin 7
Recensie rating: 8,0 / 10
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis
Hardloopschoen voor beginners: Altra Torin 7
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 7,0
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 7,5
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alle soorten trainingen voor zowel de weg als het bos.
- Gewicht: 278 gram voor heren en 226 gram voor dames.
- Hieldrop: 0 mm.
- Demping: Gemiddelde demping dankzij een dikke laag Altra EGO™ MAX in de tussenzool.
- Bovenwerk: Engineered Mesh bovenwerk voor ademend vermogen, aansluitende pasvorm en flexibiliteit.
- Buitenzool: Rubberen slijtzool voor goede grip en tractie tijdens het hardlopen.
- Pasvorm: Gemiddelde (normale) pasvorm.
- Stabiliteit: Gemiddeld / stabiel.
- Responsiviteit: Gemiddeld, gemiddelde reactiviteit.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Geschikt voor: Alle soorten trainingen, voor zowel duurlopen als intervaltraining.
22. On Cloudrunner 2
Recensie rating: 9,2 / 10
Hardloopschoen voor beginners: On Cloudrunner 2
Ervaar ultiem comfort en ondersteuning met de On Cloudrunner 2. Deze hardloopschoen combineert een breder Speedboard® in de tussenzool met Helion™superfoam voor uitstekende demping bij elke stap. Het vernieuwde bovenwerk van engineered mesh biedt verbeterde ventilatie en ondersteuning, terwijl de slijtvast rubberen buitenzool zorgt voor betrouwbare grip op verschillende ondergronden. Gemaakt van duurzame materialen, is de On Cloudrunner 2 perfect voor beginnende hardlopers die comfort en prestaties willen combineren, waardoor je vol vertrouwen je kilometers kunt maken.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 8,5
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 7,0
Belangrijke specificaties
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 277 gram voor heren en 230 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Gemiddeld (normaal) tot breed (brede voorvoet).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 42 km (marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
Lijst hardloopschoenen voor beginners
Vragen?
Mochten jullie nog vragen hebben over deze hardloopschoenen of andere (hardloop)onderwerpen? Stel deze dan gerust hier beneden in de comments of neem contact met mij op.
Zie ook:
Bronnen en afbeeldingen:
Share:
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
WhatsApp
