Alle passie en liefde voor hardlopen!
Hardloopschoenen voor smalle voeten 2024
22 maart 2023
Algemene info hardlopen,Alle blogs,Hardloopschoenen
Lucas van der Linden
Hardloper / Medewerker hardloopwinkel
Wat zijn de beste hardloopschoenen met een smalle pasvorm voor hardlopers met smalle voeten?
Als hardloper zijn goede hardloopschoenen cruciaal en onmisbaar om te kunnen hardlopen. Het is belangrijk om te weten welke hardloopschoenen het meest geschikt voor je zijn. Voor hardlopers met smalle voeten kan het nog best wel lastig zijn om hardloopschoenen vinden die bij hun passen. Het kan daarom ook een enorme uitdaging zijn om de perfecte pasvorm te vinden. Gelukkig zijn er goede kwaliteit hardloopschoenen die een smalle pasvorm hebben en hierdoor geschikt zijn voor hardlopers met smalle voeten. Daarom heb ik in dit blog een lijst gemaakt van de beste hardloopschoenen van 2024 met een smalle pasvorm.
Benieuwd welke hardloopschoenen het beste bij jou passen? Ga dan naar de Online Hardloopschoenen Test hieronder.
Beste hardloopschoenen voor smalle voeten
1. Nike Pegasus 41
Recensie rating: 9,0 / 10
Korte omschrijving Nike Pegasus 41
De Nike Zoom Pegasus 41 is een van meest bekende hardloopschoen van zowel Nike als overall. De hardloopschoen heeft een smallere pasvorm, wat ideaal is voor hardlopers met smalle voeten. De Pegasus 41 is een lekker licht schoentje door zijn licht ademend bovenwerk en heeft goede demping, waardoor de hardloopschoen voor elke soort training geschikt is, of je nu korte intervallen loopt of geniet van je rustige duurloop.
Meer over de Nike Pegasus 41
Meer informatie over de Nike Pegasus 41 lees je in dit blog: Nike Pegasus 41: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,0
Demping: 7,0
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 7,0
Breedte Nike Pegasus 41
- Gemiddelde breedte voorvoet: 89,4 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 283 gram voor heren en 251 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Flexibel.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €140.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
2. Brooks Ghost 16
Recensie rating: 8,4 / 10
Korte omschrijving Brooks Ghost 16
Met de Brooks Ghost 16 ben je verzekerd van een comfortabele en stabiele run. Deze neutrale hardloopschoen biedt een soepele afwikkeling en dynamische demping voor ultiem comfort. De vernieuwde DNA LOFT v3-demping zorgt voor zachtere landingen en betere impactabsorptie, terwijl het Segmented Crash Pad een natuurlijke overgang van hiel naar teen mogelijk maakt. Het ademende mesh bovenwerk en de 3D Fit Print-technologie bieden een stevige, ventilerende pasvorm. De duurzame RoadTack rubberen buitenzool zorgt voor uitstekende grip en langere levensduur van de schoen. De Brooks Ghost 16 is de ideale hardloopschoen voor hardlopers met smalle voeten die op zoek zijn naar een betrouwbare allrounder.
Meer over de Brooks Ghost 16
Meer informatie over de Brooks Ghost 16 lees je in dit blog: Brooks Ghost 16: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,5
Breedte Brooks Ghost 16
- Gemiddelde breedte voorvoet: 87,3 mm (normale versie)
- Gemiddelde breedte voorvoet: 82,3 mm (smalle versie)
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 269 gram voor heren en 241 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 12 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
3. Brooks Adrenaline GTS 23
Recensie rating: 9,2 / 10
Korte omschrijving Brooks Adrenaline GTS 23
De Brooks Adrenaline GTS 23 is een topklasse hardloopschoen die uitblinkt in stabiliteit, comfort en prestaties. Met GuideRails-technologie en BioMoGo DNA-schuim in de tussenzool biedt de schoen optimale ondersteuning en responsieve demping. Het nieuwe bovenwerk met 3D Fit Print-technologie zorgt voor een nauwsluitende pasvorm en extra ondersteuning. Deze hardloopschoen is ideaal voor lopers met smalle voeten die op zoek zijn naar een duurzame en comfortabele schoen voor hun hardloopsessies.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Breedte Brooks Adrenaline GTS 23
- Gemiddelde breedte voorvoet: 89,3 mm (normale versie)
- Gemiddelde breedte voorvoet: 84,3 mm (smalle versie)
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 286 gram voor heren en 257 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Veel.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 12 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
4. Asics Gel-Kayano 31
Recensie rating: 8,8 / 10
Korte omschrijving Asics Gel-Kayano 31
Ervaar ultiem comfort en stabiliteit met de ASICS GEL-Kayano 31. Deze hardloopschoen biedt eersteklas ondersteuning voor elke run, van 5k tot marathons. Dankzij het 4D GUIDANCE SYSTEM™ geniet je van adaptieve stabiliteit, terwijl de FF BLAST™ PLUS ECO-demping zorgt voor zachtere landingen en betere schokabsorptie. Het gebreide stretch bovenwerk verbetert het ademend vermogen, terwijl de duurzame inlegzool een comfortabele pasvorm biedt. Met reflecterende details en ten minste 75% gerecyclede materialen draag je ook bij aan een duurzamere toekomst. De Asics Gel-Kayano 31 is de stabiele veeldempende hardloopschoen voor hardlopers met smalle voeten.
Meer over de Asics Gel-Kayano 31
Meer informatie over de Asics Gel-Kayano 31 lees je in dit blog: Asics Gel Kayano 31: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 8,5
Demping: 9,5
Stabiliteit: 10,0
Gewicht: 6,0
Breedte Asics Gel-Kayano 30
- Gemiddelde breedte voorvoet: 89,2 mm.
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 305 gram voor heren en 266 gram voor dames.
- Demping: Uitstekend.
- Stabiliteit: Uitstekend.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Gemiddeld (normaal), smalle middenvoet.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €200.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 42 km (marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen, vooral voor (lange) rustige duurlopen.
5. Asics GT-2000 12
Recensie rating: 8,9 / 10
Korte omschrijving Asics GT-2000
Een andere hardloopschoen van Asics met een smalle pasvorm voor hardlopers met smalle voeten is de GT2000. Ook dit is een hardloopschoen met support, waardoor deze net wat meer stabiliteit heeft. Ook heeft de Asics GT2000 een lekkere zachte gel demping, waardoor al je hardlooptrainingen comfortabel op de schoen aan zullen voelen. De Asics GT2000 is dus een lekkere hardloopschoen voor mensen die een stabiele, lekker zachte hardloopschoen met goede demping nodig hebben.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,8
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,5
Breedte Asics GT-2000 12
- Gemiddelde breedte voorvoet: 89,4 mm (normale versie)
- Gemiddelde breedte voorvoet: 84,4 mm (smalle versie)
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 275 gram voor heren en 235 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Veel.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
6. Asics GT-4000 4
Recensie rating: 8,5 / 10
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis
Korte omschrijving Asics GT-4000 4
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 8,0
Demping: 8,0
Stabiliteit: 10,0
Gewicht: 6,0
Breedte Asics GT-4000 4
- Gemiddelde breedte voorvoet: +/- 85,0 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 300 gram voor heren en 260 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Uitstekend.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €170.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen, vooral voor lange (rustige) duurlopen.
7. Nike Vomero 17
Recensie rating: 9,1 / 10
Korte omschrijving Nike Vomero 17
Ook de Nike Vomero 17 hoort in het rijtje hardloopschoenen met een smalle pasvorm voor hardlopers met smalle voeten. De Vomero is een lekker zacht schoentje waardoor hardlopers hierop een comfortabel gevoel krijgen tijdens hun hardloopsessie, alsof je op luchtkussentjes loopt. De hardloopschoen bevat veel demping, vooral achter in de schoen onder de hiel. Aan de voorkant loopt de zooldikte iets af, waardoor je op de Nike Vomero 17 tijdens het hardlopen wat meer naar de voorvoet geduwd wordt.
Meer weten over de Nike Vomero 17?
Meer over de Nike Vomero 17 lees je in dit blog.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 8,5
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 6,0
Breedte Nike Vomero 17
- Gemiddelde breedte voorvoet: 88,8 mm
Belangrijkste specifcaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 301 gram voor heren en 257 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Flexibel.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
8. Mizuno Wave Rider 28
Recensie rating: 9,3 / 10
Korte omschrijving Mizuno Wave Rider 28
De Wave Rider 28 is dé neutrale allround hardloopschoen van Mizuno en biedt een perfecte balans tussen demping en stabiliteit. Met technologieën zoals MIZUNO ENERZY NXT in de hiel en de MIZUNO WAVE-technologie is de schoen nog zachter, stabieler en bevat nog betere demping dan zijn voorgangers. Het ademende bovenwerk omsluit je voeten voor een soepele pasvorm, terwijl het gebruik van milieuvriendelijke materialen bijdraagt aan een betere toekomst voor alle hardlopers. Als je als hardloper op zoek bent naar een stabiele hardloopschoen met een goed aansluitende pasvorm, dan is de Mizuno Wave Rider 28 dé hardloopschoen voor jou!
Meer over de Mizuno Wave Rider 28
Meer informatie over de Mizuno Wave Rider 28 lees je in dit blog: Mizuno Wave Rider 28: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Breedte Mizuno Wave Rider 28
- Gemiddelde breedte voorvoet: +/- 90,0 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 280 gram voor heren en 240 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Veel.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Weinig.
- Hieldrop: 12 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal), (smalle hiel, bredere midden- en voorvoet).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
9. Asics Gel Pursue 9
Recensie rating: 9,0 / 10
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis
Korte omschrijving Asics Gel Pursue 9
Let op: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge aan ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 6,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,5
Breedte Asics Gel Pursue 9
- Gemiddelde breedte voorvoet: +/- 85,0 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 260 gram voor heren en 230 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal)..
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Alle soorten trainingen.
10. Nike Air Zoom Structure 25
Recensie rating: 8,8 / 10
Korte omschrijving Nike Zoom Structure 25
Ook de Nike Zoom Structure 25 is een welbekende hardloopschoen die in het rijtje hoort van hardloopschoenen met een smalle pasvorm. De Structure is een lekkere zachte, comfortabele hardloopschoen met goede demping en lichte support voor goede stabiliteit. De Nike Zoom structure lijk wat dat betreft veel op de Pegasus 40 en Vomero 17, dan meer met correctie in de hardloopschoen. Voor hardlopers die op zoek zijn naar een hardloopschoen met goede demping, lichte support en een zacht comfortabel gevoel om al je trainingen op te doen, dan is de Nike Zoom Structure 25 de hardloopschoen die je zoekt.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,0
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 6,0
Breedte Nike Air Zoom Structure 25
- Gemiddelde breedte voorvoet: 88,9 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 306 gram voor heren en 255 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Flexibel.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal), smalle middenvoet.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €130.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
11. Asics Gel-Nimbus 26
Recensie rating: 8,8 / 10
Korte omschrijving Asics Gel-Nimbus 26
De nieuwe versie van de Gel-Nimbus 25 staat ook in het lijstje hardloopschoenen met een smalle pasvorm voor hardlopers met smalle voeten, namelijk de Gel-Nimbus 26. De hardloopschoen is iets veranderd ten opzichte van de vorige versie. Zo heeft de Asics Gel-Nimbus 26 een stabielere zool gekregen voor meer stabiliteit en meer energieteruggave tijdens het hardlopen. Verder is het een neutrale hardloopschoen met maximale demping, waardoor de Nimbus 26 een zacht en comfortabel gevoel geeft. Dit maakt de Asics Gel-Nimbus 26 een geschikte hardloopschoen voor alle trainingen, of deze nu kort of lang zijn.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 9,5
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 6,0
Breedte Asics Gel Nimbus 26
- Gemiddelde breedte voorvoet: 89,2 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 303 gram voor heren en 262 gram voor dames.
- Demping: Uitstekend.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €200.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 42 km (marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen, vooral voor (lange) rustige duurlopen.
12. HOKA Mach 6
Recensie rating: 9,0 / 10
Korte omschrijving HOKA Mach 6
De HOKA Mach 6 is perfect voor snelle runs zonder in te leveren op comfort. Deze hardloopschoen met smalle pasvorm is ontworpen voor snelheid, dankzij de vernieuwde PROFLY™-tussenzool die zorgt voor uitstekende responsiviteit en energieteruggave. De interne kruisband bij de middenvoet biedt extra ondersteuning. Het Creel jacquard bovenwerk is ademend, terwijl de anatomisch gevormde tong en gestroomlijnde kraag zorgen voor een comfortabele pasvorm. Met een duurzame rubberen buitenzool voor goede grip en het gebruik van gerecyclede materialen, is de HOKA Mach 6 een uitstekende keuze voor hardlopers die alles uit hun runs willen halen.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,7
Demping: 8,0
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 8,0
Breedte HOKA Mach 6
- Gemiddelde breedte voorvoet: 87,2 mm
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor vooral tempo / intervaltraining.
- Gewicht: 232 gram voor heren en 193 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 5 mm.
- Pasvorm: Breed.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen, vooral voor intervaltraining.
13. Asics Novablast 4
Recensie rating: 9,4 / 10
Korte omschrijving Asics Novablast 4
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 8,0
Stabiliteit: 6,5
Gewicht: 8,0
Breedte Adidas Ultraboost Light
- Gemiddelde breedte voorvoet: 87,7 mm
Belangrijkste specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 260 gram voor heren en 225 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen, vooral voor tempo’s / interval.
14. Asics Gel Cumulus 26
Recensie rating: 8,6 / 10
Korte omschrijving Asics Gel Cumulus 26
De Asics Gel Cumulus 26 lijkt erg op de Gel Nimbus 26, met een vergelijkbare pasvorm en een rondere zool voor een efficiëntere afwikkeling. Hoewel de demping iets minder is dan bij de Nimbus 26, biedt de Cumulus 26 nog steeds aanzienlijke demping. Deze schoen is comfortabel, stabiel en heeft een zacht en ademend bovenwerk, wat vocht gemakkelijk afvoert. Voor hardlopers die op zoek zijn naar een lekkere zachte comfortabele hardloopschoen die makkelijk loopt, is de Asics Gel Cumulus 26 echt een aanrader.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 7,5
Stabiliteit: 7,0
Gewicht: 8,0
Breedte Asics Gel Cumulus 26
- Gemiddelde breedte voorvoet: 87,0 mm (normale versie)
- Gemiddelde breedte voorvoet: 82,0 mm (smalle versie)
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 253 gram voor heren en 222 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Weinig.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal), smalle voorvoet.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
15. Nike Zoom Fly 5
Recensie rating: 8,8 / 10
Korte omschrijving Nike Zoom Fly 5
De Nike Zoom Fly 5 is een allround hardloopschoen met een smalle tot gemiddelde pasvorm, ideaal voor lopers met smalle voeten. Door deze aansluitende pasvorm, biedt de hardloopschoen een goede stabiliteit comfort. De schoen is geschikt voor diverse trainingen, van intervals tot rustige duurlopen, dankzij de dikke zool die goede demping biedt. De rondere zool met carbonplaat bevordert een efficiënte afwikkeling en verbetert de loopdynamiek. De Nike Zoom Fly 5 is een uitstekende keuze voor hardlopers die een veelzijdige schoen zoeken voor al hun trainingen.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,5
Demping: 8,0
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,0
Breedte Nike Zoom Fly 5
- Gemiddelde breedte voorvoet: 83,1 mm
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 286 gram voor heren en 242 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Weinig.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Ja.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 42 km (marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
16. Nike Pegasus Turbo Next Nature
Recensie rating: 8,2 / 10
Korte omschrijving Nike Pegasus Turbo Flyknit Next Nature
Een andere versie van de normale Nike Pegasus, is de Nike Pegasus Turbo Flyknit Next Nature. Deze hardloopschoen is een uitstekende keuze voor hardlopers met smalle voeten. Met een nog iets smallere pasvorm dan de Nike Zoom Fly 5, is het een prima alternatief als de Zoom Fly 5 te breed aanvoelt bij de voorvoet. Deze schoen is geschikt voor diverse trainingen dankzij zijn lichte gewicht en goede demping, perfect voor zowel intervaltrainingen als langere afstanden. Het zachte, comfortabele bovenwerk zorgt voor een aangename pasvorm en ademend vermogen. Voor hardlopers die op zoek zijn naar extra demping in een Nike Pegasus variant, is de Pegasus Turbo Flyknit Next Nature de ideale keuze.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,2
Demping: 7,5
Stabiliteit: 6,5
Gewicht: 7,5
Breedte Nike Pegasus Turbo Next Nature
- Gemiddelde breedte voorvoet: 84,3 mm
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 272 gram voor heren en 244 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Flexibel.
- Hieldrop: 10 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
17. HOKA Arahi 7
Recensie rating: 8,2 / 10
Korte omschrijving HOKA Arahi 7
Normaal gesproken hebben HOKA’s een normale tot brede pasvorm, maar de HOKA Arahi 7 is het model met uitzondering. De Arahi 7 heeft namelijk een normale tot smalle pasvorm, waardoor deze hardloopschoen ideaal is voor hardlopers met smalle voeten. Deze schoen van HOKA heeft net zoals alle andere HOKA-modellen een dikke zool met veel demping. Ook is de zool wat ronder voor een optimale afwikkeling om tijdens het hardlopen zo min mogelijk energie te verspillen. Naast de grote hoeveelheid demping, is de HOKA Arahi 7 ook nog eens een hele stabiele hardloopschoen. Zo bevat dit HOKA-model support voor hardlopers die overproneren. Kortom, ben jij een hardloper die extra demping en stabiliteit nodig hebt en een hardloopschoen wil voor alle soorten trainingen, dan zit je bij de HOKA Arahi 7 zeker goed!
Lees dit blog voor meer informatie over de HOKA Arahi 7: HOKA Arahi 7: De nieuwe HOKA hardloopschoen van 2024
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,7
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 7,0
Breedte HOKA Arahi 7
- Gemiddelde breedte voorvoet: 86,0 mm
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 282 gram voor heren en 228 gram voor dames.
- Demping: Veel.
- Stabiliteit: Veel.
- Responsiviteit / reactiviteit: Gemiddeld.
- Flexibiliteit: Redelijk.
- Hieldrop: 5 mm.
- Pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €150.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
18. Nike Zoom Streakfly
Recensie rating: 7,8 / 10
Korte omschrijving Nike ZoomX Streakfly
De Nike Streakfly behoort absoluut in het rijtje hardloopschoenen voor hardlopers met smalle voeten. Deze hardloopschoen is extreem licht en flexibel en is een temposchoen die speciaal gemaakt is voor intervaltrainingen en wedstrijden. De Streakfly heeft daarom ook wat minder demping, waardoor deze niet zo geschikt voor de langere afstanden, maar eerder afstanden van 5 of 10 km. De flexibiliteit in de zool zorgt voor meer vrijheid om je voeten op een natuurlijke manier af te wikkelen. Voor hardlopers die op zoek zijn naar een lichte, flexibele en vooral snelle hardloopschoen voor lekkere intervaltrainingen en wedstrijden, heb je aan de Nike ZoomX Streakfly echt een aanrader.
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 6,0
Demping: 4,0
Stabiliteit: 4,0
Gewicht: 10,0
Breedte Nike Zoom Sreakfly
- Gemiddelde breedte voorvoet: 85,2 mm
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Temposchoen voor intervaltraining en wedstrijden.
- Gewicht: 170 gram.
- Demping: Weinig.
- Stabiliteit: Weinig.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Veel.
- Hieldrop: 6 mm.
- Pasvorm: Smal.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden, vooral atletiekbaan en verhard.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 10 km.
- Geschikt voor: Intervaltrainingen en wedstrijden (5-10 km).
19. New Balance 860 V14 (smal)
Recensie rating: 8,6 / 10
Korte omschrijving New Balance 860 V14 (smal)
De New Balance 860 V14 smal is een ideale keuze voor hardlopers die op zoek zijn naar comfort en stabiliteit tijdens dagelijkse runs. Met zijn smalle pasvorm en antipronatie-ontwerp biedt deze schoen een perfecte combinatie van ondersteuning en responsiviteit. Het Dual Density materiaal en de hoefijzervorm van de tussenzool zorgen voor stabiliteit en voorkomen overpronatie, terwijl het geëvolueerde Fresh Foam X zorgt voor een licht en veerkrachtig gevoel bij elke stap. Met een vernieuwd bovenwerk voor extra zachtheid en stevigheid, en een Ndurance rubberen slijtzool voor tractie op verschillende ondergronden, biedt deze schoen alles wat je nodig hebt voor een zelfverzekerde en comfortabele run.
Meer over de New Balance 860 V14
Meer informatie over de New Balance 860 V14 lees je in dit blog: New Balance 860 V14: Review en updates
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,3
Demping: 8,0
Stabiliteit: 8,0
Gewicht: 6,0
Breedte New Balance 860 V13
- Gemiddelde breedte voorvoet: +/- 90,0 mm (normale versie)
- Gemiddelde breedte voorvoet: +/- 85,0 mm (smalle versie)
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 306 gram voor heren en 243 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Matig.
- Flexibiliteit: Gemiddeld.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal.
- Pronatie: Bevat correctie / support tegen overpronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
20. New Balance 880 V14 (smal)
Recensie rating: 8,8 / 10
Korte omschrijving New Balance 880 V14 (smal)
Naast de 860 heeft ook de New Balance 880 een smalle versie die speciaal dienen als hardloopschoenen voor hardlopers met smalle voeten. Met zijn superzachte Fresh Foam X-tussenzool biedt hij ultra-demping en ongeëvenaard comfort. Het Engineered Mesh bovenwerk zorgt voor flexibiliteit en ademend vermogen, terwijl de verstelbare vetersluiting zorgt voor een perfecte pasvorm. De honingraatstructuur biedt extra demping bij de landing en een responsief gevoel bij de afzet. De NDurance rubberen slijtzool biedt superieure grip en duurzaamheid. Kortom, de ideale allrounder voor al je hardloopsessies!
Meer informatie over de New Balance 880 V14 lees je in dit blog: New Balance 880 V14: Wat is er nieuw?
Tip: Mijn advies is om hardloopschoenen altijd een maat groter te kopen dan je normale schoenmaat. Hardloopschoenen vallen kleiner uit dan gewone schoenen en deze extra marge ruimte aan de voorkant heb je namelijk zeker nodig.
Overall score: 7,7
Demping: 8,0
Stabiliteit: 7,5
Gewicht: 7,5
Breedte New Balance 880 V14
- Gemiddelde breedte voorvoet: 88,8 mm (normale versie)
- Gemiddelde breedte voorvoet: 83,8 mm (smalle versie)
Belangrijke specificaties hardloopschoen
- Type: Allround hardloopschoen voor alledaagse runs.
- Gewicht: 270 gram voor heren en 238 gram voor dames.
- Demping: Gemiddeld.
- Stabiliteit: Gemiddeld.
- Responsiviteit / reactiviteit: Veel.
- Flexibiliteit: Weinig.
- Hieldrop: 8 mm.
- Pasvorm: Smal.
- Pronatie: Neutraal, geen correctie / support / antipronatie.
- Carbonplaat: Nee.
- Standaardprijs: €160.
- Ondergrond: Voor alle soorten ondergronden.
- Trainingsafstand: Geschikt tot 21 km (halve marathon).
- Geschikt voor: Dagelijkse trainingen voor zowel duurlopen als intervaltraining.
Lijst smalle hardloopschoenen
Vragen?
Mochten jullie nog vragen hebben over de hardloopschoenen of over andere dingen die jullie graag willen weten? Laat jullie vraag gerust achter in de comments, zodat ik deze voor jullie kan beantwoorden 🙂
Zie ook:
- Wat zijn de beste wedstrijdschoenen van 2023?
- Dit zijn de beste carbon hardloopschoenen voor wedstrijden
- Is barefoot running wel of niet goed om te doen?
- Wat zijn de beste hardloopschoenen tegen pronatie?
- Wat zijn de beste baanspikes voor hardlopen?
- Hardloopschoenen zelf aanmeten? Zo kan je dit doen!
- Hardloopschoenen voor hardlopers met een brede voet 2024
- Hardloopschoenen voor kinderen 2023
Share:
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
