Overslaan naar de hoofd content

Guide2Run

HOKA Clifton 10: Review en updates

Algemene info hardlopen,Alle blogs,Blogs,Hardloopschoenen,Onderwerpen,Reviews hardloopschoenen

"HOKA Clifton 10: De beste allrounder van HOKA?"

HOKA Clifton 10 Background

Goed nieuws voor hardlopers die een lichte en comfortabele daily trainer zoeken: de HOKA Clifton 10 is uit! Bekend om zijn zachte demping en soepele afwikkeling, is de Clifton-serie al jaren HOKA’s favoriet. Ook deze versie belooft weer een veelzijdige allrounder te zijn. Of je nu lange duurlopen maakt of intervallen loopt, de Clifton 10 biedt de perfecte mix van comfort en responsiviteit. In deze review ontdek je de verbeteringen die dit misschien wel de beste Clifton tot nu toe maken. Wordt dit jouw nieuwe trainingsschoen? Je leest het hier!

Goed nieuws voor hardlopers die een lichte en comfortabele daily trainer zoeken: de HOKA Clifton 10 is uit! Bekend om zijn zachte demping en soepele afwikkeling, is de Clifton-serie al jaren HOKA’s favoriet. Ook deze versie belooft weer een veelzijdige allrounder te zijn. Of je nu lange duurlopen maakt of intervallen loopt, de Clifton 10 biedt de perfecte mix van comfort en responsiviteit. In deze review ontdek je de verbeteringen die dit misschien wel de beste Clifton tot nu toe maken. Wordt dit jouw nieuwe trainingsschoen? Je leest het hier!

Overall score: 8,0 / 10

Wat is er nieuw aan de HOKA Clifton 10?

Wat is er nieuw?

  • + Meer CMEVA-foam in de voorvoet
  • + Vernieuwd Jacquard mesh met stevigere hielkraag
  • + Bredere zoolbasis voor extra stabiliteit
  • + Hieldrop verhoogd naar 8 mm

Voor- en nadelen:

  • ✅ Veelzijdig
  • ✅ Veel demping
  • ✅ Stabiel
  • ❌ Zool kan in het begin wat stug aanvoelen
  • ❌ Is mogelijk wat minder duurzaam

Hoe presteert de HOKA Clifton 10?

HOKA Clifton 10 Hardloopschoenen beginners Hardloopschoenen brede voeten
Demping: 8,5
85%
Stabiliteit: 8,0
80%
Responsiviteit: 7,5
75%
Gewicht: 7,0
70%

🔽 Shop de HOKA Clifton 10

Is ook verkrijgbaar in een extra wide-versie ↔️

🔔 Tip: Koop hardloopschoenen altijd een hele maat groter dan je normale schoenen!

Twijfel je over de HOKA Clifton 10? Doe de test en ontdek in 2 minuten welke schoen perfect bij jou past.

Online Hardloopschoenen Test

Vind in 2 minuten jouw perfecte hardloopschoen

Review: HOKA Clifton 10

Doelgroep HOKA Clifton 10

4 redenen waarom de HOKA Clifton 10 voor jou geschikt is

De HOKA Clifton 10 is een uitstekende keuze voor lopers die veelzijdigheid in een hardloopschoen zoeken. Uitgerust met een dikke laag CMEVA foam, geeft deze daily trainer een heerlijk zachte demping, maar is daarnaast vrij licht en responsief. Hierdoor is deze allrounder geschikt voor zowel jouw herstelruns na een zware training, lange duurlopen en intervallen. 

Naast zijn hoge demping biedt de HOKA Clifton 10 ook uitstekende stabiliteit. Hoewel de schoen een neutrale ondersteuning heeft, zorgen de brede zoolbasis en stevige zijwanden voor extra stabiliteit. De tussenzool heeft ondanks de zachte demping een zekere stijfheid, waardoor je minder snel naar binnen zakt. Ben je op zoek naar een dagelijkse trainingsschoen die zowel comfortabel als stabiel is? Dan is de Clifton 10 de hardloopschoen die je zoekt!

De HOKA Clifton 10 is een uitstekende keuze voor wie houdt van hardloopschoenen met een soepele afwikkeling. Dankzij de 8 mm drop en ronde zool voel je een vloeiende overgang van de hiel naar de voorvoet. Dit geeft je een gevoel van snelheid en maakt het gemakkelijker om door je afwikkeling te rollen, wat vooral merkbaar is tijdens langere runs. De combinatie van demping en stabiliteit zorgt voor een comfortabele rit zonder dat je in de schoen wegzakt. Als je een soepele, beschermende afwikkeling zoekt voor je dagelijkse training, is de Clifton 10 de perfecte keuze.

Ben jij naast het hardlopen op zoek naar een lichte wandelschoen? Dan is de HOKA Clifton 10 een perfecte keuze voor jou. De ruim 4 cm dikke zool van CMEVA foam geeft een heerlijke demping, terwijl de tussenzool voldoende stevigheid biedt bij elke stap. Daarnaast heeft de Clifton 10 een ronde zool, waardoor je zowel tijdens het hardlopen als wandelen een vloeiende afwikkeling van hiel naar teen ervaart. Als je op zoek bent naar een hoog dempende, lichte, maar stevige wandelschoen, dan is de Clifton 10 de schoen die je zoekt!

Kenmerken

HOKA Clifton 10De HOKA Clifton 10 is uitgerust met een tussenzool van CMEVA-foam, een materiaal dat bekendstaat om zijn comfortabele demping en stabiliteit. Het foam is niet extreem zacht of veerkrachtig, maar biedt voldoende comfort voor lange trainingssessies zonder dat het te “squishy” aanvoelt. Dit zorgt ervoor dat de schoen stabieler is, vooral bij de middenvoet en hiel, zonder dat de flexibiliteit wordt opgeofferd. De CMEVA-tussenzool is iets minder responsief dan de materialen in sommige andere modellen van HOKA, maar het zorgt voor een solide, stevige hardloopervaring die het mogelijk maakt om lange afstanden te lopen.

HOKA Clifton 10Het Jacquard mesh bovenwerk van de HOKA Clifton 10 biedt een comfortabele, ademende pasvorm die ideaal is voor lange runs. Het materiaal is zacht genoeg om zonder sokken te dragen en zorgt voor een goede luchtcirculatie, zodat je voeten niet oververhit raken. De dikke voering rond de hiel en enkel biedt uitstekende ondersteuning, terwijl de hoge hielkap de achillespees comfortabel omarmt zonder te schuren. De dubbele vetersluiting houdt de tong stevig op zijn plaats tijdens het hardlopen.

HOKA Clifton 10

De slijtzool van de HOKA Clifton 10 is voorzien van Durabrasion-rubber dat een goed deel van de impactzones bedekt. Dit zorgt voor een degelijke grip (zelfs op natte oppervlakken) en biedt voldoende stabiliteit op verschillende ondergronden, zoals gravelpaden en asfalt. De slijtzool heeft een gemiddelde duurzaamheid, waarbij de rubberen delen redelijk goed bestand zijn tegen slijtage op ruwer asfalt. Toch zijn er nog steeds blootgestelde schuimvlakken in de middenvoet die sneller slijten, afhankelijk van het looppatroon. Over het algemeen biedt de slijtzool een betrouwbare prestatie voor dagelijks gebruik met een grip die geschikt is voor zowel droge als natte omstandigheden.

HOKA Clifton 10

De HOKA Clifton 10 heeft een normale tot smalle pasvorm. De stevig gevoerde hiel zorgt voor een strakke pasvorm zonder uit de schoen te kunnen slippen. De middenvoet heeft een normale tot iets strakkere pasvorm, met een Jacquard mesh bovenwerk dat voldoende rek biedt voor een goede omsluiting. De voorvoet is vrij smal, maar biedt voldoende ruimte voor de tenen. Deze pasvorm maakt de Clifton 10 een geschikte schoen voor lopers met een smalle tot gemiddelde voetbreedte. Voor hardlopers met brede voeten is het aan te raden om te kiezen voor de Extra-Wide variant.

HOKA Clifton 10

De HOKA Clifton 10 is een typische “daily trainer” die perfect is voor je dagelijkse trainingen. Deze hardloopschoen biedt veel demping en comfort, waardoor hij geschikt is voor langere duurlopen en herstelloopjes. Dankzij de 8 mm drop en de stabiele ondersteuning, is de schoen ideaal voor rustige tot matige tempo’s, maar mist de responsiviteit voor intensieve intervaltrainingen of snellere tempo’s. De Clifton 10 presteert het beste bij rustige tot gematigde snelheden (max. 4:30/km) en is minder geschikt voor sprints of races op hoge intensiteit. Als je op zoek bent naar een hardloopschoen voor snelheid of intensieve trainingen, dan zijn de HOKA Mach X 2 en Cielo X1 2.0 betere keuzes.

Verschillen met de HOKA Clifton 9

HOKA Clifton 10
HOKA Clifton 9
HOKA Clifton 10
HOKA Clifton 10

Hoewel de tussenzool van de Clifton 10 nog steeds uit CMEVA-foam bestaat, is deze iets steviger gemaakt, wat zorgt voor een minder responsief en meer plooibaar gevoel dan bij de Clifton 9. Onder de voorvoet is er meer foam toegevoegd, waardoor deze versie meer geschikt is voor lange, rustige hardloopsessies. Het CMEVA-foam voelt minder flexibel en veerkrachtig dan het Supercritical EVA-foam van de Bondi 9 en Mach 6, maar biedt wel meer stabiliteit. De Clifton 10 voelt daardoor minder dynamisch, met een iets stuggere voorvoet en minder springerigheid bij de afzet.

Het bovenwerk van de Clifton 10 is nog altijd vrij identiek aan dat van zijn voorganger, maar heeft nu geen vastgemaakte tong meer. Ondanks deze aanpassing blijft de tong nog wel goed op zijn plaats. Verder is de voering aan de binnenkant van de hielkraag dikker gemaakt voor een betere ondersteuning rondom de enkel. Dit alles draagt bij aan een meer gestroomlijnde en verfijnde pasvorm.

De slijtzool van de HOKA Clifton 10 heeft meer rubberbedekking dan de Clifton 9, vooral in de belangrijke impactzones, wat de duurzaamheid ten goede komt. Hoewel er nog steeds wat blootgesteld schuim is, zorgt de grotere rubberbedekking voor een betere grip. Hoewel de rubberlaag nu dikker is, is er nog steeds blootgesteld CMEVA-foam, dat vooral bij de middenvoet sneller kan slijten. Het algemene slijtagepatroon van de Clifton 10 is dus gemiddeld, maar de verbeterde rubberbedekking draagt bij aan een langere levensduur vergeleken met de Clifton 9.

Met een gewicht van 278 gram voor heren en 227 gram voor dames, is de HOKA Clifton 10 met ongeveer 30 gram zwaarder geworden dan de Clifton 9, die nog 248 gram voor heren en 205 gram voor dames woog. Deze gewichtstoename is hoogstwaarschijnlijk te verklaren door de toegenomen hoeveelheid CMEVA foam in de voorvoet.

Met een stapelhoogte van 42 mm onder de hiel en 34 mm onder de voorvoet, is de zool van de Clifton 10 gemiddeld 8,5 mm dikker geworden dan die van de Clifton 9 die nog een stapelhoogte had van 32 mm onder de hiel en 27 mm onder de voorvoet. Deze aanpassing heeft ook de hieldrop drastisch veranderd, die van 5 naar 8 mm is gegaan. De hogere hieldrop geeft de Clifton 10 volgens veel reviewers nog wat meer afrol naar voren toe.

Met een standaardprijs van €160, is de HOKA Clifton 10 met €10 duurder geworden dan de Clifton 9 die nog €150 kostte.

Prestatieverschillen tussen de HOKA Clifton 9 en 10

HOKA Clifton 9

Demping: 8,0
80%
Stabiliteit: 7,5
75%
Reactiviteit: 8,0
80%
Gewicht: 8,5
85%

HOKA Clifton 10

Demping: 8,5
85%
Stabiliteit: 8,0
80%
Reactiviteit: 7,5
75%
Gewicht: 7,0
70%

Specificaties

Merk en model

  • Merk: HOKA.
  • Model: Clifton.
  • Versie: 10.

  • Type / Prijs / Gewicht

  • Type hardloopschoen: Allround.
  • Gewicht: 278 gram voor heren en 227 gram voor dames.
  • Standaardprijs: €160.

  • Zool

  • Hielhoogte: 42 mm.
  • Voorvoethoogte: 34 mm.
  • Hieldrop: 8 mm.
  • Carbonplaat: Nee.
  • Verwisselbare inlegzool: Ja.

  • Pasvorm

  • Algehele pasvorm: Smal tot gemiddeld (normaal).
  • Pasvorm hiel: Gemiddeld.
  • Pasvorm middenvoet: Smal.
  • Pasvorm voorvoet: Gemiddeld.
  • Gemiddelde breedte voorvoet: 85,2 mm.

  • Demping

  • Type demping: Zacht en gebalanceerd.
  • Soort demping: CMEVA.
  • Hoeveelheid demping: Veel.

  • Stabiliteit / Ondersteuning / Landing

  • Hoeveelheid stabiliteit: Gemiddeld.
  • Support: Neutraal, geen support / correctie tegen overpronatie.
  • Accent voetlanding: Voor- en middenvoet.
  • Ondersteuning voetboog: Veel.

  • Flexibiliteit / Responsiviteit / Duurzaamheid

  • Hoeveelheid flexibiliteit: Gemiddeld.
  • Hoeveelheid responsiviteit: Gemiddeld.
  • Duurzaamheid: Redelijk.
  • Verwachte levensduur: 600-800 km.

  • Gebruik

  • Wedstrijden ✗
  • Tempo- / snelheidswerk ✗
  • Dagelijkse trainingen ✓
  • Duurlopen (tot 21 km) ✓
  • Lange duurlopen (21+ km) ✓
  • Korte wedstrijdasfstanden (< 21 km) ✗
  • Lange wedstrijdafstanden (21+ km) ✗

  • Geschiktheid / Specialisatie

  • Geschiktheid: Geschikt voor dagelijkse trainingen.
  • Specialiteit: Duurlopen tot 21 km.
  • Tempo: Geschikt voor rustige tot gematigde tempo's (>4:30/km).
  • Ondergrond: Voor zowel verhard als onverhard.
  • Trainingsafstand: Geschikt tot 42 km (marathon).
  • Doelgroep: Voor hardlopers van alle niveaus die op zoek zijn naar een veelzijdige hardloopschoen voor hun dagelijkse trainingen.

  • Beoordeling

    Beoordeling HOKA Clifton 10

    Hieronder de beoordeling van de HOKA Clifton 10. De beoordeling bestaat uit verschillende componenten, waarbij het gemiddelde van al deze componenten de overall score van de hardloopschoen vormt. De schaal van deze scores zijn van 1 op 10.

    Overall score: 8,0
    80%
    Demping: 8,5
    85%
    Zool: 8,5
    85%
    Gewicht: 7,0
    70%
    Landing: 8,5
    85%
    Stabiliteit: 8,0
    80%
    Afwikkeling: 8,5
    85%
    Responsiviteit: 7,5
    75%
    Afzet: 8,0
    80%
    Comfort: 8,0
    80%
    Grip: 8,0
    80%
    Pasvorm: 8,0
    80%
    Energieteruggave: 7,5
    75%
    Kwaliteit: 8,5
    85%
    Duurzaamheid: 7,5
    75%
    Bovenwerk: 8,5
    85%
    Waarde / Prijs: 8,0
    80%

    Deze scores zijn gebaseerd op ervaringen van verschillende gebruikers en experts.

    Schoenrotatie

    Waarvoor te gebruiken?

    Trail (onverhard)

    • HOKA Challenger ATR 7 (terrein, allround)
    • HOKA Tecton X 3 (trail, allround)
    • HOKA Speedgoat 6 (trail, allround)
    • HOKA Mafate Speed 4 (trail, tempo)

    Allround (voor dagelijkse trainingen)

    • HOKA Rincon 4 (neutraal)
    • HOKA Clifton 10 (neutraal)
    • HOKA Arahi 7 (support)

    Rustige duur- / hersteltrainingen

    • HOKA Bondi 9 (neutraal)
    • HOKA Gaviota 5 (support)
    • HOKA Skyflow (neutraal, ook voor tempo duurlopen)

    Tempo- / snelheidswerk

    • HOKA Mach 6 (ook voor dagelijkse trainingen)
    • HOKA Mach X 2 (meer voor snelheid)

    Races / wedstrijden

    • HOKA Rocket X 2 (korte afstanden, <21 km)
    • HOKA Cielo X1 2.0 (voor alle afstanden)
    HOKA Clifton 10
    Schoenrotatie van de HOKA Clifton 10

    Verschillen met andere HOKA-modellen

    HOKA Clifton 10

    Hoka Clifton 10

    Type: Allround

    Training: Dagelijkse trainingen                    

    Demping: Veel

    Stabiliteit: Gemiddeld

    Responsiviteit: Gemiddeld

    Gewicht: 278 gram

    Standaardprijs: €160

    HOKA Mach 6

    Type: Allround / Tempo

    Training: Dagelijkse trainingen / Tempo’s

    Demping: Gemiddeld

    Stabiliteit: Redelijk

    Responsiviteit: Veel

    Gewicht: 231 gram

    Standaardprijs: €160

    HOKA Bondi 9

    HOKA Bondi 9

    Type: Allround / Herstel

    Training: Duur- / Herstellopen                   

    Demping: Uitstekend

    Stabiliteit: Veel

    Responsiviteit: Gemiddeld

    Gewicht: 297 gram

    Standaardprijs: €180

    HOKA Cielo X1 2.0

    HOKA Cielo X1 2.0

    Type: Race

    Training: Tempo’s / Wedstrijden                  

    Demping: Uitstekend

    Stabiliteit: Matig

    Responsiviteit: Uitstekend

    Gewicht: 228 gram

    Standaardprijs: €275

    Loop je regelmatig hard en zoek je hardloopschoenen die passen bij verschillende trainingen? Dan is dit de ideale HOKA-schoenrotatie voor jou. De Clifton 10 is een veelzijdige allrounder voor jouw dagelijkse runs, terwijl de Bondi 9 met zijn maximale demping nog iets beter te gebruiken is voor de langere rustige duur- en herstellopen. Voor tempotrainingen heb je de keuze tussen de Mach 6 en Mach X 2, waarbij de Mach 6 ook inzetbaar is voor dagelijkse runs, terwijl de Mach X 2 juist meer geschikt is voor hogere tempo’s. Voor wedstrijden kan je kiezen tussen de Rocket X 2 en Cielo X 1 2.0, beide superlicht met een carbonplaat voor maximale snelheid.

    Ondanks dat de HOKA Clifton 10 en Bondi 9 geschikte hardloopschoenen zijn voor de lange afstanden, zijn deze allebei op een verschillende manier te gebruiken. Zo is de Clifton 10 door het stuggere CMEVA foam wat meer allround en is naast rustige lopen ook geschikt voor intervallen. De Bondi 9 heeft meer demping die zachter aanvoelt, waardoor deze hardloopschoen juist nog beter te gebruiken is voor herstellopen na een zware training en lange duurlopen op een laag tempo. Kortom, wil je een veelzijdige schoen die lichter en responsiever is, waar je wat makkelijker tempo’s op kan lopen? Kies dan voor de Clifton 10. Zoek je een hardloopschoen met wat meer demping en comfort voor alleen de rustige trainingen? Kies dan voor de Bondi 9.

    Hoe loopt de HOKA Clifton 10?

    hokaclifton10running

    De HOKA Clifton 10 werd getest tijdens verschillende soorten runs, zoals rustige duurlopen, lange duurlopen, herstelruns en korte versnellingen van 30 seconden. Ook werd de schoen vaak gebruikt voor het in- en uitlopen na intervaltrainingen.

    De Clifton 10 heeft een bredere voorvoet dan de vorige versie, wat vooral voordelig is voor lopers die eerder problemen hadden met een te smalle pasvorm. De pasvorm wordt als comfortabel ervaren, en de hielkap is stevig en goed gevormd, waardoor er geen druk op de achillespees komt. Het ademende meshmateriaal zorgt voor goede ventilatie, terwijl de middenvoet goed op zijn plaats wordt gehouden. De maatvoering is vergelijkbaar met de vorige versie, dus als je geen problemen had met de oude versie, hoef je niet per se voor de brede variant te kiezen.

    De testers moesten in het begin wennen aan de hogere offset en de extra demping onder de hiel. Na ongeveer 30 km raakten ze echter gewend aan de schoen en voelde de Clifton 10 vertrouwd, zoals de vorige versies. Dankzij de verbeterde stabiliteit is de schoen nu toegankelijker voor een breder publiek, waaronder beginners en haklanders. De Clifton 10 is ideaal voor rustige trainingen, maar werd minder geschikt bevonden voor snelle tempotrainingen vanwege de lagere energieteruggave.

    De Clifton 10 wordt als bijzonder comfortabel ervaren door de zachtere CMEVA-demping en de verhoogde tussenzool. Het biedt vergelijkbaar comfort met andere allround hardloopschoenen, zoals de ASICS GEL-Nimbus, New Balance 1080 en Adidas Supernova Prima. Het grootste verschil is dat de Clifton 10 niet te zacht aanvoelt, wat het ideaal maakt voor lopers die van veel demping houden, maar zonder het ‘marshmellow’-gevoel onder hun voet

    Voor- en nadelen

    Voordelen

    Heeft meer foam onder de voorvoet gekregen.

    Is voor een neutrale allround hardloopschoen erg stabiel.

    Is geschikt voor veel verschillende trainingen, zoals herstel runs, lange duurlopen en intervallen.

    Heeft door de stugger geworden tussenzool en hogere hieldrop een vlotte afwikkeling.

    Is met 278 gram een redelijk lichte dagelijkse trainingsschoen.

    Comfortabel bovenwerk dat zowel stevig als ademend is.

    Is door zijn veelzijdigheid een geschikte hardloopschoen voor beginnende hardlopers.

    Een relatief betaalbare hardloopschoen (€160) met veel toegevoegde waarde voor jouw dagelijkse trainingen.

    Nadelen

    Is door zijn smalle middenvoet- en voorvoetstuk minder geschikt voor hardlopers met brede voeten.

    Geeft door het steviger geworden CMEVA foam een stugger loopgevoel dan zijn voorganger.

    Het blootgestelde CMEVA-foam bij de middenvoet kan sneller slijten, waardoor de schoen mogelijk iets minder lang meegaat dan gemiddeld.

    De 3 mm hoger geworden hieldrop zal mogelijk niet iedere loper fijn vinden, vooral voor lopers die een lage drop gewend zijn.

    Conclusie

    De HOKA Clifton 10 is een stabiele dagelijkse trainingsschoen die geschikt is voor zowel rustige trainingen als intervallen. Met een dikkere tussenzool van CMEVA foam is de Clifton 10 meer dempend dan ooit, maar wel met een wat stugger loopgevoel dan zijn voorganger. De toegenomen hieldrop van 8 mm geeft een nog vlottere afwikkeling, al zal niet iedere loper hier blij mee zijn. Op de tussenzool na, is deze versie nog steeds vrij vergelijkbaar met zijn voorganger. Ondanks het toegenomen gewicht en mogelijk minder lange levensduur, is de Clifton 10 met een overall score van een 8,0 / 10, een geweldige allrounder voor zowel beginnende als ervaren lopers die op zoek zijn naar een veelzijdige trainingsschoen.

    De HOKA Clifton 10 is vergelijkbaar met de New Balance 880v15, Brooks Glycerin 22 en Saucony Guide 18. Net zoals de Clifton 10 zijn dit allemaal hardloopschoenen met een rondere zool en veel demping voor zowel dagelijkse runs als lange duurlopen.

    Vergelijkbare hardloopschoenen

    Andere hardloopschoenen van HOKA

    Vergelijkbare hardloopschoenen van andere merken

    Vragen?

    Mocht je nog vragen hebben over de HOKA Clifton 10 of over andere (hardloop)onderwerpen, stel deze dan gerust hier beneden in de comments of neem contact met mij op.

    Recensies HOKA Clifton 10

    Heb je de HOKA Clifton 10 al uitgeprobeerd? We horen graag jouw mening over deze hardloopschoen! Jouw recensie helpt andere hardlopers bij het maken van de perfecte keuze. Laat je recensie hier beneden achter.

    4,0
    4,0 van 5 sterren (gebaseerd op 1 review)
    Uitstekend
    Heel goed
    Gemiddeld
    Slecht
    Verschrikkelijk

    Rating: HOKA Clifton 10 - Auteur

    11 maart 2025

    Lucas van der Linden

    Share:

    Facebook
    Twitter
    Pinterest
    LinkedIn
    WhatsApp

    Geef een reactie

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *