Home » Kennisbank » Wat zijn compressiekousen?

Wat zijn compressiekousen?

Compressiekousen zijn kousen van de voet of enkel tot aan de knie die speciale compressie geven om de doorbloeding van de spieren te stimuleren.

Door deze verbeterde bloedcirculatie kunnen de afvalstoffen in de spieren sneller afgevoerd worden, waardoor je dus sneller kan herstellen van bijvoorbeeld een wedstrijd of zware training.

Compressiekousen worden vaak gedragen tijdens het hardlopen, vooral bij langeafstandslopen, en kunnen ook worden gebruikt voor zowel voor, tijdens als na het trainen. Ook heb je tubes (compressiekousen zonder voetstuk) die alleen tijdens het sporten gedragen kunnen worden.