Guide2Run

Alle passie en liefde voor hardlopen!

Youtube Tiktok Jki-strava Jki-instagram-1-light Jki-facebook-light Linkedin

Home
Over
- Over ons
  - Lucas van der Linden
    - Mijn visie op hardlopen
  - Jesse Smolders
Blogs
Vlogs
Overig
Producten
- Producten hardlopen

CONTACT

Kennisbank

Lucas van der Linden

5 april 2024

Home » Kennisbank

Kennisbank

Welkom bij de kennisbank. Hier vind je de antwoorden op al jouw vragen over hardlopen.

Veel gestelde vragen

Fysiologische hardloopaspecten

Wat is de lactaatdrempel?
Wat is het verschil tussen de aerobe en anaerobe drempel?
Wat betekent aeroob?
Wat betekent anaeroob?
Wat betekent looptechniek?
Wat betekent running economy?
Wat is overpronatie?
Wat betekent neutraal lopen?

Hardloopafstanden

Wat is sprinten?
Wat zijn de sprintafstanden?
Wat zijn de middellange afstanden?
Wat is de EM met hardlopen?
Wat is een kwart marathon?
Wat is een halve marathon?
Wat is een marathon?
Wat is een ultramarathon?
Wat is trailrunning?

Hardloopapps

Wat zijn de beste hardloopapps?

Hardloopoefeningen

Wat is loopscholing?
Wat zijn goede loopscholingsoefeningen?

Hardloopschoenen

Waar moet je op letten bij het aanschaffen van hardloopschoenen?
Hoe lang gaan hardloopschoenen mee?
Kan je hardloopschoenen in de wasmachine doen?
Hoe kan je het beste je hardloopschoenen schoonmaken?
Welke maat moet je hardloopschoenen kopen?
Hoeveel demping moeten hardloopschoenen hebben?
Wat zijn goede hardloopschoenen?
Wat zijn allround hardloopschoenen?
Wat zijn antipronatie hardloopschoenen?
Wat zijn neutrale hardloopschoenen?
Wat zijn weg hardloopschoenen?
Wat zijn tempo hardloopschoenen?
Wat zijn wedstrijdschoenen?
Wat zijn spikes?

Hardloopsokken

Wat zijn compressiekousen?
Wat is het verschil tussen normale sokken en hardloopsokken?

Hardlooptips

Hoe bouw je het hardlopen op?
Hoe vaak moet per je week hardlopen?
Hoe verbeter je jouw snelheid met hardlopen?

Hardlooptrainingen

Wat zijn de belangrijkste tips als beginnende hardloper?
Wat is een duurloop?
Wat is intervaltraining?

Sportvoeding

Wat is sportvoeding?

Share:

Facebook

Twitter

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reactie *

Naam

E-mail

Site

VorigePreviousOnline Hardloopschoenen Test

NextWat zijn de belangrijkste tips voor beginnende hardlopers?Volgende

On Key

Garmin Fenix 8: Review en updates

HOKA Mach X 2: Review en updates

Asics GT-2000 13: Review en updates

On Cloudsurfer Next Reviews On hardloopschoenen On Cloudsurfer

On Cloudsurfer Next: Review en updates

De voor- en nadelen van hardloopschoenen met een carbonplaat

Neem regelmatig een kijkje op de socials om op de hoogte te blijven van de nieuwste blogs en hardlooptips!

Facebook-f Jki-instagram1-light Tiktok Youtube

Nieuwsgierig naar wie ik ben? Volg mij dan hier via mijn persoonlijke Instagram account

Jki-instagram1-light

Wil je graag op de hoogte blijven van mijn trainingen? Volg mij dan hier via Strava

Hardlooptips
Hardlooptrainingen
Over mij
Producten

Hardloopwedstrijden
Krachttraining
Hardloopblessures
Calculators hardlopen

Hardloopschoenen
Contact
Fietsen
Blogs

Youtube Tiktok Strava Jki-instagram-1-light Jki-facebook-light Linkedin

Trustpilot

Kennisbank

Kennisbank

Veel gestelde vragen

Share:

Geef een reactie

Related Posts

Garmin Fenix 8: Review en updates

HOKA Mach X 2: Review en updates

Asics GT-2000 13: Review en updates

On Cloudsurfer Next: Review en updates

De voor- en nadelen van hardloopschoenen met een carbonplaat

Neem regelmatig een kijkje op de socials om op de hoogte te blijven van de nieuwste blogs en hardlooptips!

Nieuwsgierig naar wie ik ben? Volg mij dan hier via mijn persoonlijke Instagram account

Wil je graag op de hoogte blijven van mijn trainingen? Volg mij dan hier via Strava