Alle passie en liefde voor hardlopen!
Mizuno Wave Inspire 21: Review en updates
11 december 2024
Algemene info hardlopen,Alle blogs,Blogs,Hardloopschoenen,Onderwerpen,Reviews hardloopschoenen
Lucas van der Linden
Hardloper / Medewerker hardloopwinkel
"Mizuno Wave Inspire 21: De nieuwe stabiliteitsschoen voor iedere hardloper?"
Goed nieuws voor hardlopers die op zoek zijn naar een stabiele allround hardloopschoen… De nieuwe Mizuno Wave Inspire 21 is uit! De Inspire is de ondersteunende allround hardloopschoen van Mizuno, speciaal voor lopers die overproneren. Ook deze keer heeft de Inspire 21 een aantal updates gehad, waardoor de hardloopschoen nog beter is geworden. In dit review ga ik met jullie uitgebreid deze upgrades bespreken en kom je erachter of de Mizuno Wave Inspire 21 een mogelijk toekomstige trainingspartner wordt voor jouw dagelijkse trainingen.
Goed nieuws voor hardlopers die op zoek zijn naar een stabiele allround hardloopschoen… De nieuwe Mizuno Wave Inspire 21 is uit! De Inspire is de ondersteunende allround hardloopschoen van Mizuno, speciaal voor lopers die overproneren. Ook deze keer heeft de Inspire 21 een aantal updates gehad, waardoor de hardloopschoen nog beter is geworden. In dit review ga ik met jullie uitgebreid deze upgrades bespreken en kom je erachter of de Mizuno Wave Inspire 21 een mogelijk toekomstige trainingspartner wordt voor jouw dagelijkse trainingen.
Overall score: 7,8 / 10
Wat is er nieuw aan de Mizuno Wave Inspire 21?
Wat is er nieuw?
- + Nieuw Jacquard Air Mesh bovenwerk met hogere hielkap
- + Energy NXT in de onderste laag van de tussenzool
- + Zooldikte met 2 mm verhoogd in hiel en voorvoet
- + Middenvoet slijtzool 7 mm breder gemaakt
- + 10 gram lichter dan zijn voorganger.
Voor- en nadelen:
- ✅ Veelzijdig
- ✅ Stabiel
- ✅ Duurzaam
- ❌ Stugge zool
- ❌ Wat zwaarder in gewicht (295 gram)
Hoe presteert de Mizuno Wave Inspire 21?
🔽 Shop de Mizuno Wave Inspire 21
Vergelijk de Mizuno Wave Inspire 21 bij de beste hardloopwebshops 📊
🔔 Tip: Koop hardloopschoenen altijd een hele maat groter dan je normale schoenen!
Review: Mizuno Wave Inspire 21
Kenmerken
Tussenzool van MIZUNO ENERZY (NXT) foam
De tussenzool van de Wave Inspire 21 bestaat uit twee verschillende lagen. De bovenste laag bevat MIZUNO ENERZY foam die de schoen extra responsiviteit geeft voor een krachtige en energieke afzet. De onderste demping laag is gemaakt van MIZUNO ENERZY NXT foam dat zorgt voor een hoge schokabsorptie en zachte landing.
Wave Plate technologie
Naast de twee verschillende dempinglagen, zit er in de tussenzool een MIZUNO WAVE PLATE verwerkt. Deze plaat van kunststof zorgt voor extra versteviging van schoen en loopt aan de binnenkant licht omhoog voor het corrigeren van overpronatie. Verder stimuleert de Wave-plaat een soepele afwikkeling, waardoor je makkelijk en efficiënt blijft lopen.
AirMesh bovenwerk
Het AirMesh bovenwerk van de Wave Inspire 21 heeft een hoog ademend vermogen, waardoor overtollige warmte en vocht goed naar buiten kan. De lichte, elastische eigenschappen zorgen ervoor dat het bovenwerk strak om je voeten sluit. De verstevigde hielkap geeft een ondersteunend gevoel, wat de stabiliteit en pasvorm van de schoen ten goede komt.
X-10 slijtzool van carbon
De X10-slijtzool van de Wave Inspire 21 bestaat uit duurzaam carbonrubber wat strategisch geplaatst is op alle mogelijke contactpunten met de grond. Dit beperkt de slijtage, waardoor de schoen lang mee gaat. Het bekende noppenpatroon en extra ondersteuning onder de hiel zorgen voor uitstekende grip op verschillende soorten ondergronden, zelfs op glad wegdek.
Gemiddelde tot brede pasvorm
De Wave Inspire 21 heeft een vrij brede pasvorm. Hoewel de hardloopschoen aan de achterkant wat smaller is en hier jouw enkels goed beet pakt, is deze bij de voorvoet juist breed. Hierdoor heb je meer beweegruimte voor je tenen en is ideaal voor hardlopers die brede voeten hebben. De middenvoet is redelijk hoog, wat deze schoen ook geschikt maakt voor lopers met een hoge wreef.
Ideaal voor dagelijkse trainingen
De Wave Inspire 21 is een echte allroundschoen, waardoor deze ideaal is voor jouw dagelijkse trainingssessies. Zo heeft deze schoen dankzij het MIZUNO ENERZY (NXT) foam goede demping en door de kunststof Wave-plaat een uitstekende stabiliteit, zelfs voor hardlopers met overpronatie. Door de combinatie van deze twee componenten, houden de demping en stabiliteit elkaar in balans, waardoor je deze hardloopschoen voor elke training kan gebruiken.
Verschillen met de Mizuno Wave Inspire 20
Weinig nieuwe aanpassingen
Zoals je hierboven kan zien, is de Wave Inspire weinig veranderd. Dit maakt de Inspire 21 zeer vergelijkbaar met de Inspire 20. De pasvorm, het bovenwerkmateriaal, de slijtzool en de WAVE-plaat zijn nog precies hetzelfde gebleven. Wel zijn er een aantal kleine aanpassingen gedaan die ik nu met jullie ga bespreken…
Tussenzool nu uit twee lagen
Hoewel de tussenzool van de Wave Inspire 20 als 21 beiden MIZUNO ENERZY demping bevatten, heeft de Inspire 21 er nog een extra demping laag bij gekregen. Dit is het nieuwe MIZUNO ENERZY NXT foam dat ook al gebruikt wordt in de Wave Rider 28. Dit dempingsmateriaal is nog wat lichter en reactiever dan het normale MIZUNO ENERZY foam.
Verstevigde en hogere hielkap
Om de hardloopschoen nog wat stabieler te maken, hebben ze de hielkap van de Wave Inspire 21 aan de onderkant extra verstevigd. Omdat sommige hardlopers klaagden over de lage hielkap van de Wave Inspire 20, hebben ze deze bij de Inspire 21 wat verhoogd. Dit maakt de kans op het uit de schoen slippen een stuk kleiner.
Gewicht
De Wave Inspire 21 is nog iets lichter geworden dan zijn voorganger. De Inspire 20 had een gewicht van 303 gram voor heren en 249 gram voor dames, terwijl de Inspire 21 met 295 gram voor heren en 245 gram voor dames enkele grammen lichter is geworden. Deze gewichtsvermindering kan mogelijk te maken hebben met het nieuwe, lichtere MIZUNO ENERZY NXT foam in de tussenzool.
Hieldrop
De hieldrop en stapelhoogte zijn niets veranderd. Zowel de Wave Inspire 20 als 21 hebben een stapelhoogte van 37,5 mm onder de hiel en 25,5 mm onder de voorvoet, wat resulteert in een hieldrop van 12 mm.
Prijs
Ook de prijs is hetzelfde gebleven. Zowel de Inspire 20 als 21 hebben een standaardprijs van €160.
Prestatieverschillen tussen de Mizuno Wave Inspire 20 en 21
Mizuno Wave Inspire 20
Mizuno Wave Inspire 21
Specificaties
Merk en model
Type / Prijs / Gewicht
Zool
Pasvorm
Demping
Stabiliteit / Ondersteuning / Landing
Flexibiliteit / Responsiviteit / Duurzaamheid
Gebruik
Geschiktheid / Specialisatie
Beoordeling
Beoordeling Mizuno Wave Inspire 21
Hieronder de beoordeling van de Mizuno Wave Inspire 21. De beoordeling bestaat uit verschillende componenten, waarbij het gemiddelde van al deze componenten de overall score van de hardloopschoen vormt. De schaal van deze scores zijn van 1 op 10.
Deze scores zijn gebaseerd op ervaringen van verschillende gebruikers en experts.
Schoenrotatie
Waarvoor te gebruiken?
Trail (onverhard)
- Mizuno Wave Ibuki 4 (trail)
- Mizuno Wave Daichi 8 (trail)
- Mizuno Wave Mujin 10 (trail)
- Mizuno Wave Rider TT 2 (terrein)
Allround (voor dagelijkse trainingen)
- Mizuno Wave Ultima 15 (neutraal)
- Mizuno Wave Rider 28 (neutraal)
- Mizuno Wave Inspire 21 (support)
- Mizuno Wave Skyrise 6 (neutraal)
Rustige duur- / hersteltrainingen
- Mizuno Wave Sky 8 (neutraal)
- Mizuno Wave Horizon 7 (support)
Tempo- / snelheidswerk
- Mizuno Neo Vista
- Mizuno Wave Rebellion Flash 2
Races / wedstrijden
- Mizuno Wave Rebellion Pro 3
Verschillen met andere Mizuno-modellen
Mizuno Wave Rider 28
Type: Allround
Demping: Gemiddeld
Stabiliteit: Veel
Responsiviteit: Gemiddeld
Gewicht: 280 gram
Standaardprijs: €160
Mizuno Wave Inspire 21
Type: Allround
Demping: Gemiddeld
Stabiliteit: Uitstekend
Responsiviteit: Gemiddeld
Gewicht: 295 gram
Standaardprijs: €160
Mizuno Wave Sky 8
Type: Allround
Demping: Uitstekend
Stabiliteit: Gemiddeld
Responsiviteit: Redelijk
Gewicht: 275 gram
Standaardprijs: €190
Mizuno Wave Rebellion Pro 3
Type: Race
Demping: Uitstekend
Stabiliteit: Matig
Responsiviteit: Uitstekend
Gewicht: 225 gram
Standaardprijs: €240
Voor- en nadelen
Voordelen
- + Stabiel: Is een ontzettend stabiele hardloopschoen, zelfs voor overpronerende hardlopers.
- + Veelzijdig: Is geschikt voor alle soorten (dagelijkse) trainingen.
- + Duurzaam: Gaat dankzij de slijtvaste X10-slijtzool erg lang mee.
- + Grip: Heeft goede grip op verschillende ondergronden.
- + Hoge hieldrop: Is vanwege een hoge hieldrop zeer geschikt voor hardlopers met achillespeesklachten.
- + Pasvorm: Strakke pasvorm met toch voldoende beweegruimte aan de voorkant van de schoen.
Nadelen
- – Stugge zool: Heeft een stugge en platte zool, wat tijdens het lopen een klappen geluid kan produceren en “hard” kan aanvoelen.
- – Gewicht: Is ondanks zijn gewichtsvermindering nog steeds zwaarder dan de gemiddelde allround hardloopschoen.
- – Hoge hieldrop: De hoge hieldrop van 12 mm kan voor sommige lopers wat wennen zijn.
Mizuno Wave Inspire 21 kopen
Waarom zou je als hardloper de Mizuno Wave Inspire 20 kopen?
1. Je hebt snel last van jouw hiel, voetboog, kuiten of achillespezen
Ben jij een blessuregevoelige hardloper die snel pijntjes heeft? Dan is de Wave Inspire 21 een hardloopschoen die mogelijk bij jou past! Door de stugge zool heeft jouw peesplaat onder de voet voldoende ondersteuning, wat tevens hielklachten tijdens het lopen helpt te verminderen. De hoge hieldrop van 12 mm zorgt voor een verminderde beweging van de enkels, waardoor de achillespees minder belast wordt tijdens het trainen.
2. Je zoekt een stabiele allround hardloopschoen voor jouw dagelijkse trainingen
Ben jij een wat zwaardere of minder stabiele loper die een alles in één schoen zoekt voor jouw trainingen? Dan is de Wave Inspire 21 misschien wel jouw ideale hardloopschoen! De stevige hielkap en Wave-plaat bieden jou de ondersteuning die je zoekt.
3. Je bent een overpronerende hardloper
De Wave Inspire 21 is niet alleen voor zwaardere of minder stabiele hardlopers, maar ook voor overpronerende lopers. Zakken jouw enkels tijdens het hardlopen wat naar binnen, dan is de Mizuno Wave Inspire 21 een goede keuze voor jou. De Wave-plaat loopt aan de binnenkant iets omhoog om overpronatie te voorkomen en helpen jouw voeten soepel, maar op een natuurlijke manier te begeleiden tijdens het afwikkelen.
4. Je bent een hardloper met brede voeten
Als jij een hardloper bent met brede voeten, dan is de Wave Inspire 21 als het om pasvorm gaat een serieuze kandidaat. De voorvoet is vrij breed, waardoor jouw tenen voldoende ruimte hebben. Ook de middenvoet is ruim en hoog, wat ideaal is als je ook nog eens een brede of hoge wreef hebt.
Conclusie
Hoewel de Mizuno Wave Inspire 21 nog bijna identiek is aan zijn voorganger, heeft deze toch een aantal kleine updates gekregen. Zo bestaat de vernieuwde tussenzool nu uit twee verschillende dempinglagen, is de hielkap nog wat hoger en steviger gemaakt en is met al deze aanpassingen enkele grammen lichter geworden. Ondanks dat deze allround schoen nog steeds relatief zwaar is, is deze hardloopschoen ideaal voor blessuregevoelige hardlopers, overpronerende hardlopers en hardlopers met brede voeten. Met een overall score van een 7,8 / 10, is Wave Inspire 21 een betrouwbare keuze voor jouw dagelijkse trainingen.
Vergelijkbare hardloopschoenen
Andere hardloopschoenen van Mizuno
Vergelijkbare hardloopschoenen van andere merken
Vragen?
Mocht je nog vragen hebben over de Mizuno Wave Inspire 21 of over andere (hardloop)onderwerpen, stel deze dan gerust hier beneden in de comments of neem contact met mij op.
Zie ook:
Recensies Mizuno Wave Inspire 21
Heb je de Mizuno Wave Inspire 21 al uitgeprobeerd? We horen graag jouw mening over deze hardloopschoen! Jouw recensie helpt andere hardlopers bij het maken van de perfecte keuze. Laat je recensie hier beneden achter.
3,0 van 5 sterren (gebaseerd op 1 review)
Rating: Mizuno Wave Inspire 21 - Auteur
24 januari 2025
Share:
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
WhatsApp
